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中醫調理,求好孕!

31歲女星嚴立婷患有輕微子宮肌瘤,細心以中醫調理身體後沒多久即順利懷孕;而名人陶晶瑩、吳淡如也都藉由中醫調理體質並成功受孕。究竟中醫用什麼祕方幫助女性改善體質、提升懷孕機率?
中醫調理,求好孕!

 

一位太太因為做試管嬰兒失敗,於是求助中醫欲調養體質。長庚紀念醫院中醫部中醫婦科主治醫師高銘偵指出:「把脈時發現太太的脈象沉細弱,容易頭暈、手麻、腳冰冷、腳容易抽筋、腰酸,而且不難發現她的子宮內膜較薄,屬於『氣血不足兼腎陰陽兩虛』體質。」

高醫師問診時,也發現太太的基礎體溫高溫期僅維持7~8天,且是階梯式緩慢上升,高溫期不高則會提前下降;即使服用黃體激素,高溫期仍不超過10天。

由於這位太太沒有嘴破、便祕、易長青春痘等熱象,所以高醫師以右歸丸、十全大補湯、龜鹿二仙膠、歸脾湯等靈活運用。經過4個月的調養,她的月經慢慢恢復規則、且月經量一次比一次多,基礎體溫高溫期亦超過12天,而這次她去做試管嬰兒了,順利懷孕成功!

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西醫「辨病」,中醫「辨證」!

不孕,1/3在男生、1/3在女生、1/3不明

應測量基礎體溫,檢視高低溫、排卵日。

通常建議患者經西醫「辨病」後,再由中醫「辨證」,高銘偵醫師說明:「先到西醫做過相關檢查,確定問題後再來對證下藥。」之所以不易受孕,有1/3是男生因素、1/3是女生因素、而1/3是共同不明原因,做過相關檢查後再來調整會比較快。其實調不易受孕的體質,對女性而言最主要是調經。高醫師解釋,月經週期不規則代表荷爾蒙分泌不規則、排卵日不規則,更不易懷孕。

因此,對於來求診的患者會先問幾個重要問題:是否進行相關檢查、月經週期規則與否、月經來潮是否有不適或疼痛、平常是否有白帶的問題等,另外,會請患者量基礎體溫,觀察高低溫以推估排卵日。

高醫師根據門診經驗提到,有些患者檢查既沒有做過相關檢查、甚至對於自己的月經週期不規則沒有太多感覺,這都會讓治療變得較複雜和棘手。因此她提醒:「平常不妨自行測量基礎體溫,檢視高低溫、排卵日等。」通常高溫不穩定亦即黃體期較短,一般多為腎陰虛、腎陽虛患者,會使用補腎的藥像右歸丸或左歸丸,另外,也會請患者盡量早睡。

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不孕的定義

對於不孕的定義,當夫妻在沒有避孕的情況下,經過一年以上的性生活卻沒有成功受孕即稱為不孕症。原則上,35歲以前若未避孕時間超過一年,卻仍未成功懷孕,建議進行檢查;而35歲以後,如果超過半年沒有避孕卻沒有懷孕,則要積極檢查,高銘偵醫師表示:「不要拖延到一年才檢查,因為35歲以後卵子的品質降低,早點檢查、早點發現問題並治療。」

提到生育,其實年齡占很大的因素,高醫師亦鼓勵盡早計劃懷孕不要延宕太久,最好在35歲前準備懷孕,畢竟女生有生育年齡的限制,拖過這個時間才要懷孕,懷孕過程會比較辛苦。

 

影響受孕的5種體質

對於會影響受孕的體質,在中醫裡可分為以下5種類型:

 

1腎陰虛型

● 常見症狀

嘴破、牙齦腫、火氣大。一般多為長期熬夜,因此有虛火、煩熱、潮熱、潮紅的症狀,也有人會晚上容易盜汗。除此,月經不定、心悸、頭暈、眼睛容易乾澀,所以量基礎體溫時可能高低溫不明顯,或高溫爬升得較慢。

 

● 治療或改善之道

在藥物治療上,會使用左歸丸、六味地黃丸、或知柏地黃丸等。

至於生活習慣的調整,避免食用燥熱食物,像烤、炸、辣等。另外,中醫的「陰虛」,指精血或津液虧損的病理現象(精血和津液都屬陰),多因熬夜勞損引起,建議晚上11點前上床睡覺,改善狀況。

 

2腎陽虛型

● 常見症狀

月經後期量少色淡、腰酸腿軟、性慾淡漠、下腹冷痛、手腳冰冷、腹瀉、夜尿頻繁。通常基礎體溫的高溫期很短,可能只有4、5天,甚至不明顯。

 

● 治療或改善之道

使用右歸丸、桂附八味丸等較溫補的食材或藥材。

 

3痰溼型

● 常見症狀

體型壯碩、好發青春痘、極易疲勞、嗜睡;女性會有白帶過多、月經延遲等。高銘偵醫師指出:「比例上來說,痰溼型病人患有多囊性卵巢症候群不在少數。」且這類患者常有月經延遲的情況,例如2、3個月甚至跟更久,月經才來潮一次。

 

● 治療或改善之道

選用中藥時,以健脾除溼的功效為主,像茯苓、白果、薏仁等。

飲食上,少吃油膩、寒涼的食物,像肥肉、冰淇淋等。在生活習慣的調整,首先應瞭解月經的週期是否規則,是否需要調經。另外,也要多運動以減輕體重,體重減輕了排卵才會較順利;而且晚上盡量11點前睡覺。

 

「不孕」為,當夫妻在沒有避孕的情況下,經過一年以上的性生活卻沒有成功受孕即稱為不孕症。