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胎動,寶寶健康重要指標

透過胎動,孕媽咪更能深刻感受到新生命正在體內成長、茁壯。然而,真正胎動是什麼樣的感覺?不同孕期的胎動會有差異嗎?如何從胎動瞭解寶寶的健康狀況?不妨聽聽專業醫師的分析!

Check!孕期3階段勤紀錄

初次懷孕、目前18週的小婷近來經常感到腹部不太舒服,產檢時向醫師反應,醫師在進行超音波檢查後告訴她:「腹部不舒服,應該是寶寶在活動的關係。」小婷才恍然瞭解原來這就是「胎動」。


國泰綜合醫院婦產科主治醫師陳俐瑾指出:「胎動,即是胎兒在子宮內的活動。原則上,從孕期12週開始會出現些微的胎動,但孕媽咪不見得感受得到,甚至誤以為腸胃絞痛。」在孕期20週後胎動情況比較明顯,因為胎兒較大。不過,首次懷孕則可能晚於20週才會明顯發現胎動。而經產婦可能因上一胎的經驗,也許在孕期17、18週即可感覺到。其實狀況還是因人而異,有些孕媽咪的肚皮較厚或羊水較少,會晚一點才感覺到胎動。


關於胎動的類型,一般來說可分為大動作,像是翻身、踢腳等;以及細微的小動作,例如:打哈欠、手掌張開與閉合等。

 

孕期階段,寶寶怎麼動?

胎動的次數與快慢強弱皆代表胎兒的健康,前、中、後三孕期的胎動情況為何?而胎兒在活動時,對於孕媽咪又會產生什麼感覺?


孕期1620週》初次感受胎動
胎動部位》靠近肚臍
雖然孕期12週後會出現些微的胎動,但孕期20週後的感覺會更明顯。至於胎動初期的表現,陳俐瑾醫師解釋:「由於幅度較小、力量較弱,不明顯,孕媽咪會以為是腸子蠕動。」而且,胎動部位也較靠近肚臍以下的位置。


孕期2035週》可感受數次乃至數十次胎動
胎動部位》靠近胃部
孕期20週後胎動次數持續增加,且動作幅度逐漸變大,大約到了32~34週是胎動最多的階段,36週後慢慢減少。通常孕期20~35週能明顯感覺胎兒在子宮內活動。不過,每位孕婦的感覺不同,陳俐瑾醫師說明:「有些孕媽咪在白天必須上班,必須經常走動,對於胎動不會特別留意。」到了晚上,身心較放鬆、準備休息,此時會覺得胎動較為明顯。正常來說,胎兒並非都在睡覺,多會出現間歇性活動,因此,1小時大約可以感受到3~4次以上的胎動。


至於此階段的胎動主要靠近胃部,逐漸向兩側擴大,陳醫師表示,原則上,胎位正,胎兒的腳會往胃部踢;若胎位不正,腳部則是踢在孕婦的恥骨部位。胎動時,孕媽咪會覺得類似拳打腳踢的感覺,甚至出現疼痛感。


孕期35週~分娩》胎動減少
胎動部位》整個腹部或某部位
隨著週數增加,胎動越來越明顯。不過,36週後由於胎兒發展趨於成熟、子宮空間變小,加上羊水量慢慢減少,陳俐瑾醫師指出:「胎動頻率逐漸降低,不像之前這麼明顯,幅度也變得較小。」


這階段胎兒在子宮內活動時,一旦胎兒翻身,孕婦會感覺整個肚子在動;如果胎兒單純進行踢腿運動,則可能局限於某個部位。