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高齡篩檢、順產方法、好孕體操,懷孕順產守則 全解析

影響女性懷孕順產的因素有哪些?最佳的生育年齡應介於幾歲最理想?女性超過幾歲懷孕風險高?影響生育順利與否的因子有哪些?高齡懷孕從產檢開始,特別建議做哪些必要篩檢?為了有助孕媽咪分娩順利,本篇還提供孕媽咪日常即可伸展的順產操,特邀好孕專家為您提供專業解答及指導!

(一)高齡的風險因子

錯過好孕黃金期,怎麼辦?

女性20~35歲及男性30~45歲,是最佳的生育年齡,為什麼呢?國泰綜合醫院生殖醫學中心主任賴宗炫表示,因為上述的年齡階段,可說是男女身心發展最為巔峰的成熟期。由於此時男女精卵的品質良好,共同孕育的受精胚胎,日後能成為健康寶寶的機率也最高。但若是超過上述年齡,是否就喪失順產的資格條件了呢?賴主任說,拜現代生殖醫學技術進步之賜,透過人工生殖科技,已將過去很多的障礙化除。然而就生育這一件大事來說,仍是屬於基本人權,所以並不能特別限制哪些年齡層就不能生小孩,因為這樣反而是在剝奪基本人權。

因此賴主任說,理論上並沒有「最好不要懷孕」的年齡,但正確應如此建議,年齡高的女性,不建議再懷孕的原因是,高齡懷孕容易伴隨較高的妊娠風險,而一般超過43~45歲後(註:美國生殖醫學會指出女性45歲以後不建議懷孕,包括人工受孕),此時卵子品質明顯下降且不穩定,甚至胚胎發生染色體異常及妊娠風險等機率亦高,但如果已屆這個年齡階段卻仍想懷孕,那麼則建議最好可透過人工生殖技術,如:借卵生子的方式,來完成生育心願。

因為高齡懷孕者,胚胎染色體異常的比例,約從女性35歲之後開始節節攀升。35歲前約有10%~15%的胎兒染色體異常,35~38歲,則有20%的異常比例。38~40歲,則為30%發生異常。40~43歲,約30~40%的胚胎可能有染色體異常疑慮。因此,就上述胚胎染色體異常的發生率來說,均可造成胎兒自然流產,乃至影響胎兒的活產機率。

所以,就懷孕年齡與胎兒活產率來評估,年齡越高則胎兒活產機率也會越低。大約35~38歲之間的孕婦,胎兒活產率大約是85%;38~40歲孕婦,胎兒活產機率則下降至80%;40~43歲,胎兒活產率約介於75~80%;如果是45歲以上的孕婦,則胎兒的活產率小於70%。

 

懷孕年齡

胚胎異常率

胎兒活產率

35歲前

10%~15%

≧90%

3538

20%

85%

3840

30%

80%

4043

30~40%

75~80%

45歲以上

50%

<70%