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產後小腹不鬆弛，跟肉肚肚說bye-bye

作者：林靜莉
發表日期：2019-04-16

關鍵字：產後、運動、小腹、核心肌群、平衡感、親子瑜珈

產後看到肉肚肚總是會覺得：「難道我就回不去少女的身材了嗎？」別擔心，今天我們要來教大家２個產後運動，而且帶著寶貝一起做，效果更加分喔！

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