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健康百寶箱 雨水養生,注重養脾胃、增強抵抗力!

作者: Editor

每年2月18至20日之間為24節氣的「雨水」,顧名思義就是降雨機率增多,正是農夫灌溉播重的好時節,而雨水的氣候多變化,早晚溫差大,要適時的增減衣服,若抵抗力較差的人,則容易感冒,此時須多吃些溫補陽氣的食物,降肝火、養脾胃。

寶貝健康 梅雨季、大雨到!防範水患這些事情要注意

作者: 周品攸

梅雨、颱風接連報到!氣象局提醒,鋒面影響少則3、5天,長則持續至少一周,面對大量雨水,大家不可不慎!大雨前該做些什麼準備?大雨後該做些什麼整理?一起來注意!