關鍵字 產後乳房 共有6筆資料

產後照護 懷孕後、哺乳前請詳閱~產後乳房使用說明書 PART C、產後乳房保養方式

作者: 江睿毓

媽咪的乳房在產後已經轉變成了一種工具!餵飽小孩的工具! 別忽略了工具也需要定期保養!從乳頭疼痛、乳房腫脹到離乳建議,哺乳期乳房常出現的各種問題以及自救方法,完全掌握!

產後照護 懷孕後、哺乳前請詳閱~產後乳房使用說明書 PART B、產後乳房功能分析

作者: 江睿毓

越來越多的媽咪不論在家裡或是公開場合也能無畏他人的眼光、自在的哺餵母乳,因為對媽咪來說此時的乳房已經轉變成了一種工具!餵飽小孩的工具! 產後乳房提供3種功能:親餵、瓶餵、擠奶,妳可以依照使用需求及時機選擇適合的模式。

產後照護 懷孕後、哺乳前請詳閱~產後乳房使用說明書 PART A、產後乳房構造說明

作者: 江睿毓

越來越多的媽咪不論在家裡或是公開場合也能無畏他人的眼光、自在的哺餵母乳,因為對媽咪來說此時的乳房已經轉變成了一種工具!餵飽小孩的工具!所以既然是工具,就應該要附上使用說明書囉!妳對這個階段的乳房構造與功能夠了解嗎?

產後照護 產後乳房下垂變形、脹痛發炎怎麼辦?保養技巧學起來!

作者: 戴筠

懷孕後胸部開始會脹痛、發癢,北鼻出生後更可能出現下垂變形、發炎感染的危機。如何有效緩解孕期產後的乳房症狀?乳房外科名醫江坤俊分享保健技巧,跟著做不怕長副乳、鬆弛下垂或石頭奶,準媽咪趕快來,有看有保庇!

產後照護 產後乳房垂垂救不回?筋肉媽媽示範3招「讓胸部變緊實」的美胸操!

作者: 戴筠

乳房下垂是產後相當常見的現象。不過因為相關症狀要等到哺乳期結束才會逐漸浮現,許多人都會忽略這個問題,直到乳房變成「史努比的鼻子」才驚覺事情的嚴重性。預防乳房下垂除了穿胸罩和控制體重,定期鍛鍊胸部肌肉也很重要。產後保養ㄋㄟㄋㄟ,跟著健身專家一起動起來吧!

媽媽知識包 產後乳房照護這樣做

作者: 林靜莉

產後乳腺炎、乳房紅腫、有硬塊怎麼辦?聽聽乳房專家張金堅教授怎麼說~