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別的媽媽育兒好像比較輕鬆?她的狼狽只是你沒看見

因為總是看到別人的好、別人的成功,讓很多媽媽總是內疚、感到挫折,擔心自己是不是一個好媽媽。其實「好媽媽」的定義不是在於「做了什麼事、孩子的成就如何」,媽媽們可以換個想法:「我只要持著『讓孩子變好』的心,跟付出努力,我就是個好媽媽。」把標準放寬一點,育兒生活會更有趣。

 

當媽後,我們其中一個夢想就是當個優雅、游刃有餘的媽媽,但總是事與願違,我們好像每天都在暴躁、狼狽、大吼大叫中度過,我們過得很不開心。但滑滑手機、看看社群上的其他媽媽,為什麼他們好像總是過得那麼快樂?別人的小孩都是天使寶寶嗎?

妞媽媽懂各位的挫折感,因為我們是那麼的努力,但還是無法滿足自己的期待。事實上,各位媽媽們在社群上看到的幸福照片,都、是、假、象!

1.發文報喜不報憂

回想我們發文的心態,是不是都是報喜不報憂,貼文也是盡量苦中作樂,好笑的、開心的、幸福的、值得紀念的,才會Po出來跟大家分享。其他我們沒看到的,說不定也是在狼狽中度過。

看看社群上的其他媽媽,為什麼他們好像總是過得那麼快樂?

延伸閱讀:擺脫「我不是好媽媽」的罪惡感,4個方法解決教養焦慮

2.你所羨慕的都是你當下最困擾的

你所羨慕的,也正是反映出你當下最困擾的事情:別人的好老公vs自己的豬隊友、別人的孩子能睡過夜vs自己的小孩半夜總是要醒來5678次、別人的小孩都能自己吃飯vs我家小孩吃飯亂七八糟、三口組。我們都只看到自己不足的地方,卻忘記看自己所有擁有的。

例如自己的小孩養得肥肥胖胖,生長曲線都在50%以上?自己的小孩好愛笑,媽媽一看到就融化?我們可以羨慕別人的好,但別忘了肯定自己的生活。

看看社群上的其他媽媽,為什麼他們好像總是過得那麼快樂?

3.他不在乎你在乎的事

不曉得媽媽們有沒有觀察到一個現象:「小孩生越多的媽媽,越能從容自在?」想像中孩子越多,不是越焦頭爛額嗎?但大部分的多產媽媽好像越來越輕鬆自在,這是因為「他們知道什麼該在乎、什麼不用鑽牛角尖」。

新手媽媽遇到孩子生病發燒,都會急得火燒眉毛,但經驗豐富的媽媽就知道這是孩子的必經過程,他們可能會繼續維持日常作息,僅多花時間觀察孩子的體力跟食慾,相較之下就悠閒了許多;或是很多媽媽無法忍受孩子吃飯吃得一團亂,只好花時間自己餵,但又很羨慕那些能自己吃飯的小孩。你的羨慕,只是因為他能夠不在乎你在乎的事而已。

延伸閱讀:媽媽沒有崩潰只是心好累!25張厭世育兒梗圖

看看社群上的其他媽媽,為什麼他們好像總是過得那麼快樂?

因為總是看到別人的好、別人的成功,讓很多媽媽總是內疚、感到挫折,擔心自己是不是一個好媽媽。其實「好媽媽」的定義不是在於「做了什麼事、孩子的成就如何」,媽媽們可以換個想法:「我只要持著『讓孩子變好』的心,跟付出努力,我就是個好媽媽。」把標準放寬一點,育兒生活會更有趣。

延伸:

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*本文轉載自妞新聞原文網址

 

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