嬰兒與母親

產後照護  不只媽媽、爸爸也會！醫師教你如何判斷產後憂鬱症？

作者：許宜津

生完孩子後，居然快樂不起來、覺得心情沮喪，我怎麼了？是產後低落，還是產後憂鬱呢？

孕婦錦囊  新版媽媽手冊上路，4大亮點一次看

作者：周品攸

繼兒童健康手冊之後，媽媽手冊也改版了！除了重新編排以外，更增加圖示、QRcode掃描等設計讓孕媽咪們更快速了解自己的狀況，不僅如此，新版媽媽手冊的編排上也讓準爸爸更有參與感。

媽咪營養 & 食譜  吃什麼才能吃到該有的營養素？專家教妳9種孕期營養這樣吃

作者：湯佳珮

懷孕了，只要媽媽吃得開心，什麼都可以不忌口嗎？生菜沙拉、半熟蛋、涼麵…可以吃嗎？到底怎麼吃才對才好，讓媽咪跟寶寶都營養滿分呢？

啟蒙教育  研究：說故事時間從坐月子開始，有助提升寶寶的記憶力

作者：周品攸

再忙都要說故事給孩子聽！寶寶還在媽媽的肚子裡，就能聽到外界的聲音，因此醫師都會建議孕期可跟肚子裡的胎兒多說說話。然而，研究發現，寶寶出生後從坐月子期間就開始說故事給他聽，有助提升寶寶的記憶力！

生活情報  媽咪神隊友不是老公?！是這3個人氣育兒好物

作者：高旻君

有一個好老公很重要，不過，媽媽在育兒路上不能只靠另一半，還要有能夠解決寶寶肌膚問題以及安撫寶寶的神隊友，那就是Mustela慕之恬廊育兒三法寶、媽咪神隊友：衛蓓欣VBC全效護膚膏、舒恬良修護霜、慕之幼康撫膏。

媽咪專屬  5大類型的媽媽，妳屬於哪一種？

作者： Hello醫師文: Jiasheng Li 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

媽媽，可以說是人類歷史最偉大的職業，媽媽在家中的角色，是爸爸無法取代的。母親象徵著愛與犧牲，經歷過懷胎9月及產痛，但因原生家庭和價值觀的不同，每個媽媽都有自己一套的生活方式和教育準則。以下列出5種媽媽類型，但不管您的媽媽屬哪一型，相信每個媽媽都是全心全意地愛自己孩子的！

媽咪專屬  為什麼媽媽對孩子的佔有慾這麼強？心理師：正常啊！

作者：妞新聞

有時候不是擔心外人手上的細菌、病毒，而是當媽媽的就是不想要孩子離開自己片刻—「就是不想要把小孩交出去啊！」尤其是對方還喜孜孜抱著孩子到處炫耀，好像生小孩的是他一樣，媽媽看了心裡就覺得更不舒服。

母乳哺育  哺乳期吃生酮飲食瘦身，恐害寶寶發展遲緩

作者：優活健康網

網路流傳生酮飲食非常適合哺乳期媽媽，可以幫助媽媽回復到懷孕前的身材，但這卻有健康隱憂！營養師表示，生酮飲食限制攝取碳水化合物，因此幾乎不能吃任何全穀類與水果，會喪失許多營養素來源。

婆媳關係  想做個好婆婆？那就一定要學會這4件事

作者： Hello醫師文: Jiasheng Li 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

女性一生中的角色一直不段地轉變，從女孩長大成為女人，婚後成為妻子，並且也多了夫家媳婦的身份，而懷孕後成為媽媽，孩子長大後與另一伴步入婚姻，自己也成為別人的婆婆。自古以來，婆媳之間的相處之道，一直是許多女性婚後最大的課題，如果您最近剛成為兒子女朋友的媽媽，或是平時婆媳相處上有些不順，不妨參考以下介紹的好婆婆4要點，幫助您在家庭中，與媳婦相處更融洽。

媽咪專屬  媽媽的每一天：當媽後光想像就流淚的瞬間

作者： Editor

應該很多人都跟高木直子一樣，當媽媽後變得特別愛哭，尤其是想到孩子長大後，離開媽媽身邊的那一天，真的是淚流滿面呀～

幼兒教養  拒當「盤旋在孩子頭上的直昇機父母」！張鈞甯媽媽細說教養觀

作者： Editor

張鈞甯的作家媽媽鄭如晴近期出了一本家庭育兒書，侃侃而談自己的教養觀，其中，他對於很多現代父母雖活在現代，卻在扮演古代書僮的角色感到疑惑。孩子一通電話，就讓家裡雞飛狗跳，昨天忘了帶聯絡簿，今天忘了帶畫畫的材料，明天不知又要忘了帶什麼......，家長總是疲於奔命。

學習當爸媽  3歲女童睡醒找不到媽媽，竟墜樓身亡...

作者：林靜莉

別讓孩子獨自待在家！昨天（2020/6/10）下午新竹發生一起令人心痛的兒童墜樓事故！媽媽帶著大兒子去補習班，將3歲的小女兒獨自留在家睡午覺，沒想到僅離開10分鐘，女童竟從9樓摔出窗外，送醫後仍宣告不治...

媽咪專屬  當了媽後沒朋友、續攤不找妳？新手媽媽的6大社交衝擊

作者：妞新聞

《新手媽媽向前衝》這一片段相信引起很多媽媽的共鳴，尤其看到主角奧黛麗被朋友排擠後，難過地在公車上落淚，但又看到孩子正看著他也不能肆意大哭的模樣，真的讓許多媽媽感同身受，邊看邊哭……

媽咪專屬  媽媽的每一天：艱難的挑戰－帶女兒去散步

作者： Editor

睽違兩年，日本圖文作家高木直子推出最新作品《媽媽的每一天》，生產後的她立刻進入媽媽模式，完全沒有休息時間，每天對她來說都是一場未知的挑戰，手忙腳亂地展開40歲的育兒生活...

學習當爸媽  黃氏兄弟瑋瑋的痛苦媽媽溫暖接住了，家人支持就是最大的力量

作者：周品攸

黃氏兄弟瑋瑋近日被爆料是同性戀，更流出約砲的鹹濕對話，引起軒然大波，對於自己「被迫出櫃」的窘境，他選擇在媽媽看到報導之前對她坦承一切，瑋瑋不斷向媽媽確認愛不愛他，並哭著跟媽媽表明性向，結果媽媽一連串溫暖的話語，讓網友也跟著哭了…

生活情報  太可愛了！史上最萌紙尿褲開箱~ 熊大與兔兔陪寶寶一起賣萌

作者： Editor

寶寶進入學步期，換尿布愛扭愛爬簡直變身成家裡的小惡魔!?穿上史上最萌的褲型紙尿褲讓寶寶舒適一夏，也同時撫慰媽媽們的少女心吧！媽媽們選擇紙尿褲時，不只會看內在，外表也是大重點！好奇Huggies與LINE FRIENDS攜手合作，推出裸感好動褲型紙尿褲，網羅了熊大與兔兔二種超人氣圖案，兼顧顏值與內涵，讓媽咪們一用就愛上。

媽咪營養 & 食譜  哺乳媽咪吃什麼好？這些營養素最重要！

作者：湯佳珮

哺乳媽媽所攝取的營養會影響到母乳的營養成份，有哪些食物重要的營養素要攝取呢？怎麼做才能追奶或發奶？退奶食物有哪些？哺乳媽咪可以吃易致敏食物嗎？讓醫師來為您解答吧！

生活照護  防走失繩竟害女童懸掛電梯門！兒童外出安全你做對了嗎？

作者：周品攸

兒童防走失繩、防走失包是近年很夯的遛娃神器，雖然模樣常被人嘲笑像在遛狗不雅觀，但為了孩子的生命安全，家長不得已要使用它。不過，日前有一名女童因來不及跟上媽媽進電梯，結果竟懸掛在電梯門上，畫面怵目驚心。

名人家庭  歐陽靖朝幸福彼岸奔跑

作者：戴筠

旅日女星歐陽靖與日本攝影師男友交往多年，去年底雙喜臨門，同時晉升人妻和準媽媽。36年前曾被星媽譚艾珍抱在懷中登上《嬰兒與母親》雜誌封面的她，這回再度登上封面。只不過這一次，她是以母親角色受訪。從憂鬱的暗黑少女蛻變為充滿正能量的勵志作家、馬拉松跑者，歐陽靖一次又一次帶給我們驚喜。即將成為媽媽的她，將與我們分享她的故事。