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別因為「別人比我好」否定自己!女王:我是媽咪, 我也是我自己

以前寫到「愛自己」,但有了孩子後,當媽媽好像就很難好好愛自己了,凡事都常以小孩為優先,等想到自己時,已經是很後面、後面的事。或是根本想不到自己,已經忘了自己本來應該是什麼模樣了。
別因為「別人比我好」否定自己!女王:我是媽咪, 我也是我自己

 

自從有了小豬寶後,這兩年對我來說轉變很大,角色的變換、時間的安排,還有心情上的轉折。當然,更多的是疲累, 這也是有了孩子後的責任和包袱。但是,我還是很慶幸,我能夠經歷有小孩的這個人生轉折,對我來說,收穫很多。

以前寫到「愛自己」,但有了孩子後,當媽媽好像就很難好好愛自己了,凡事都常以小孩為優先,等想到自己時,已經是很後面、後面的事。或是根本想不到自己,已經忘了自己本來應該是什麼模樣了。

本來以為我是個很正面、很樂觀,很會處理自己情緒的人, 但是遇到了育兒的種種挫折和難關,我也會情緒失控、變得比較負面,甚至常會低潮無助。所以我要花更多的力氣去面對自 己不夠好的事實,去處理自己的心情、情緒,學會當一個比較好的媽媽,容易嗎?一點也不。

因為育兒上遇到的挫折和疲憊,也影響了跟另一半的感情,有時會為了孩子的事情鬥嘴,講話也變得沒那麼好聽了。有時想想,孩子的確是來磨練感情、磨練自己的,也還好,我們都是愛家、愛孩子的人,一路走來也是攜手相伴。

也因為角色的轉換,我也會常扮演不好不同的角色,想要好好工作,但是時間、心思可能都被綁住,無法全心全意的好好工作。想要寫作,但手邊總是有做不完的事,心裡常想著要寫什麼,可能下一秒又忘了要寫什麼。

想要好好照顧小孩,但我知道我不是個能完全勝任母職的人,天生性格比較大而化之,沒辦法當一個什麼都顧好、不會出錯的媽媽。想要把家裡整理好,但每天都有做不完、不做不行的家事,常哄小孩睡的時候,自己也累的想睡了,還是要撐起來把沒做得家事做完。於是,很多時候我在什麼都做不好的情況下,覺得很討厭自己,很無助,也很無奈。 

慢慢的,我知道我必須調適自己心情,否則一直這樣下去,我連自己是什麼樣子都不清楚了。於是我瞭解了,我要欣然接受我不完美,不可能什麼都做好,然後用一個讓自己比較開心 的方法去過生活。

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<圖/時報出版提供>

如果沒時間準備小孩的食物,就買現成的冷凍寶寶餐吧,如果做不了太多工作,就捨棄一些,只要專注在重要的事情就好。沒有時間寫作,就不要逼自己每天要寫出東西,而是好好準備再寫。

生活中,也需要做一些取捨,我也少了交際活動,把時間用在更值得、更重要的家庭生活上,當然,有了孩子後少了與朋友的聚餐時間,我也只能請朋友體諒,但真正的好友會懂得妳的需求,給予生活上的關心可能比常見面更好。 

現在很流行的說法「斜槓」,我想,每個媽咪都是斜槓媽咪,都要扮演很多角色、工作、家庭、育兒之外還要經營自己的生活和夢想,一點也不容易,一邊忙碌著,一邊抓緊零碎的時間完成每件事,對我們來說,都是生活的挑戰。

很多女人說,有了家庭、孩子,往往就忽略了自己。但如果我們沒有好好愛自己,我們又怎麼用愉快的心情來面對別人呢?我一點也不想變成一直在抱怨、原地踏步,又對別人情緒勒索的人。

於是,我明白了,我們都要拋棄那常會覺得 Guilty 的自己!

不要為了「怕自己不夠好」而去做,而是,不管做了多少都要覺得自己很好!覺得「我夠好了」,給自己加分,而不是一直減分。

不要為了「怕別人不喜歡我們」而去勉強自己,做任何事都是自己開心、甘願再去做,不然,就留給別人做。討好別人, 並不會得到認同,只會讓自己無止盡的退讓。

也不要為了「別人都比我好」而去否定自己,每個人都有好的一面,也有不足的一面,就算別人都比較優秀,我們也去 肯定、去學習,不要去比較。因為,當妳變得那麼好,妳也不一定比較快樂。

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<圖/時報出版提供>

不管妳當哪一個角色,最重要的還是「妳自己」,不要忘了!

我是小豬寶媽媽,也是某人的太太,也是陳小姐,而大部分的時候,我都是陳小姐。我不習慣用媽媽和太太稱呼我自己,我喜歡我的名字,而且我有自己的名字。我覺得這是我最重要的角色。 

為了別人而活,也不要忘了為了自己。這不是自私,而是我們懂得顧好自己,把自己的角色扮演好,才能去扮演更多角 色。

親愛的孩子,我愛你,但我不失去自己。除了當媽媽,我也有很多自我的夢想和生活,我會牽著你的手向前,我也會走出我自己的路。

我可能不是完美的媽媽,但我一定要當最開心的媽媽,最快樂的自己!

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本文摘自時報出版《不完美的你,笑起來最美。》

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