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S-HMO+神經鞘磷脂加速統合學習力,不錯過寶寶創意與邏輯的發展關鍵期!

寶寶頭好壯壯還不夠,學習力是成長發展中重要的事。三歲前是腦部發展關鍵期,足夠的外界刺激以及提供有助學習力的關鍵營養,讓寶寶輕鬆贏在起跑點!
S-HMO+神經鞘磷脂加速統合學習力,不錯過寶寶創意與邏輯的發展關鍵期!

▲寶寶腦部發育關鍵期需要充足營養和刺激,奠定學習力發展。

 

不知寶寶左右腦發展有關鍵期?3歲前完成80%腦部發育[1]

家長們可能光是照顧寶寶飲食、調整寶寶睡眠週期、留意成長發展就已筋疲力盡,沒注意到寶寶的腦部發育,在三歲前竟已完成80%[1]。從肢體動作、語言能力、認知發展、到邏輯建立與創意表現,都仰賴右腦與左腦均衡發展與連結。爸媽要怎麼做,才能幫助寶寶的發展在關鍵期打好基礎、有感提升呢?

寶寶的大腦在3歲前會完成80%的發育[1]。透過大量刺激,大腦神經元及突觸

才會快速發育。戴宏霖醫師建議爸媽要把握最關鍵的前三年,讓大腦獲得充足的刺激和適當的營養補充,奠定寶寶一路領先的學習力基礎,讓右腦與左腦均衡開發,寶寶學習得更好!

 

除了外在環境刺激與陪伴,關鍵營養補充更重要

寶寶從一出生就開始學習,不論翻身、爬行、走路等肢體動作,抑或是說話、閱讀等記憶力與認知發展,這些過程都需要有足夠的刺激以及家長的陪伴。此外,均衡的營養補充也相當關鍵。

 

寶寶攝取營養中的50%-74%可幫助供給學習發展[2]。戴醫師建議爸媽們在嬰兒時期哺育母乳,因母乳是最適合寶寶且安全的營養來源。母乳除了提供給寶寶充足的營養素與保護力,也含有許多有助發展的成分,如:S-HMO、神經鞘磷脂EX、膽素、葉黃素、DHA等。讓寶寶在體格成長的同時,對認知發展及腦部發育有很大的幫助。而停止哺乳後,也可透過配方持續幫助寶寶生長及加速統合學習力。

幫助寶寶發育的關鍵母乳營養:S-HMO、神經鞘磷脂EX、以及膽素、葉黃素,除了提供寶寶充足保護力,更有助統合學習力。

▲幫助寶寶發育的關鍵母乳營養:S-HMO、神經鞘磷脂EX、以及膽素、葉黃素,除了提供寶寶充足保護力,更有助統合學習力。

 

認識母乳中的兩大關鍵學習營養之一:S-HMO

人類大腦是非常複雜的結構,腦部每秒可完成百萬次的學習網絡連結[3]。透過大腦學習網絡傳遞訊息並且串聯資訊,讓寶寶能理解並學會各種能力。培養「學得快、聰明機靈寶」的關鍵:母乳營養扮演重要的角色。

 

醫學研究發現,HMO是母乳中的第三大成分,僅次於脂質和乳糖。目前可被檢測出濃度較高的HMO有多種(2′FL, LNnT, 3′SL等),主要具有以下特色:有益寶寶大腦神經發展、維持腸道菌叢生態平衡及強化免疫等[4],[5]

 
 

S-HMO指的就是2′FL (2′-岩藻糖基乳糖)種類的HMO。又S-HMO做為核心學習成分的串聯角色,可加強神經訊號接收,對腦部認知發展相當有助益,能幫助左右學習網絡變得四通八達[6]

 

醫師說明S-HMO指的就是2′FL岩藻糖基乳糖,是母乳佔比最大的HMO,有助串聯寶寶左右學習網絡。

▲醫師說明S-HMO指的就是2′FL岩藻糖基乳糖,是母乳佔比最大的HMO,有助串聯寶寶左右學習網絡。

 

瑞士研究也發現,大腦擁有四通八達學習網絡的寶寶,學習力較快、認知發展表現較好[7],[8]。因此,母乳中的S-HMO,可謂是幫助加速、串聯寶寶左右學習網絡的優質母乳營養成分。

 

S-HMO搭配神經鞘磷脂EX,助加快訊息傳遞達10倍快,加速統合寶寶學習力[9]

什麼是統合學習力呢?

大腦左右腦分別掌管不同的能力,左腦負責邏輯、語言、概念、分析,而右腦則負責創意、音樂、繪畫、空間、想像力。想讓寶寶發揮最大潛能,就是要擁有統合學習力,讓大腦神經相互串聯,有效促進認知與記憶的發展。

 

S-HMO加上神經鞘磷脂EX(神經鞘磷脂+DHA)的關鍵營養組合,就是統合學習力最重要的兩項營養成分:

  • 神經鞘磷脂EX是大腦神經髓鞘化的關鍵,髓鞘化有如電線包覆的絕緣體,可幫助訊息傳遞達10倍快,加速大腦網絡發展[10],[11]
  • S-HMO可幫助串聯左右學習網絡,讓學習網絡四通八達,有助加速統合學習力,提升寶寶認知發展表現、邏輯與創意力[6],[7],[8]

想要把握S-HMO、神經鞘磷脂EX以及其他如 DHA、膽素、葉黃素等營養,醫師鼓勵媽媽優先哺育母乳,建議至少哺育母乳至寶寶六個月,讓寶寶透過母乳獲得S-HMO、神經鞘磷脂EX以幫助寶寶的統合學習力。

如果因為某些因素無法持續母乳哺育,醫師也建議可以選擇含有S-HMO及神經鞘磷脂EX、DHA、膽素、葉黃素等的營養素的配方,持續為寶寶提供學習力及保護力的能量。

 

神經鞘磷脂EX

S-HMO

加速

串聯

幫助神經髓鞘化

加速腦神經訊息傳遞達10倍快

幫助串聯左右學習網絡

讓左右學習網絡四通八達

提高寶寶保護力

 

統合學習力對寶寶學習發展的重要性

 

戴宏霖醫師表示,統合學習發展好對寶寶發展影響很大,根據台灣教育評論月刊中一篇研究文章提到,統合能力對於幼兒的注意力有很大影響,注意力正是學習過程中非常重要的能力。如果統合能力發育失調,也可能帶來其他問題,例如影響寶寶的肢體協調性及後續的學習表現 (創意、邏輯等)。

因此,提醒爸媽從營養下手,讓寶寶藉由攝取S-HMO、神經鞘磷脂EX等關鍵營養素,來串聯學習網絡,加速統合學習力。

 

另外,也建議提供寶寶多元的刺激,不論靜態的親子閱讀、音樂繪畫,或是動態的體能平衡、舞蹈運動等,都讓寶寶多方嘗試,提供更豐富的刺激,也能讓寶寶從中找到興趣,主動學習。

醫師也建議,讓寶寶多方面探索提供刺激與營養,對串聯學習網路、提高保護力有很大幫助。

▲醫師也建議,讓寶寶多方面探索提供刺激與營養,對串聯學習網路、提高保護力有很大幫助。

 

 

[1] John Dobbing and Jean Sands. Arch Dis Child. 1973 Oct; 48(10): 757–767.

[2] Stephen C. Cunnane and Michael A. Crawford. Comparative Biochemistry and Physiology Part A 136. 2003; 17–26.

[3] Center on the development children. The Science of Early Childhood Development. Harvard University

[4] Alia H. Al-Khafaji, et al. Journal of Functional Foods. 2020;74:104176.

[5] Paige K Berger et al. PLoS One. 2020 Feb 12;15(2):e0228323.

[6] Yu-Jyun Cheng and Chun-Yan Yeung. Pediatrics and Neonatology 2021;62:347-353.

[7] Paige K Berger et al. PLoS One. 2020 Feb 12;15(2):e0228323.

[8] Elena Oliveros et al. J Nutr Food Sci 4:024.

[9] Laurence Knowles. Journal of Evolutionary Medicine. 2017; Vol. 5, e235996

[10] Sean Deoni, Douglas Dean III, Sarah Joelson, Jonathan O‘Regan, Nora Schneider. NeuroImage2018, 178: 649–659

[11] Giuffrida F et al. Quantification of Phospholipids Classes in Human Milk. Lipids.2013: 48: 1051-1058.

 

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戴宏霖醫師/天主教聖保祿醫院兒科主治醫師

經歷:林口長庚醫院新生兒科總醫師暨研究員

   林口長庚醫院兒科醫師

   中山醫學大學醫學系畢業