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安然度過前、中、後孕期不適

當驗孕棒出現了第二條線,代表一個小生命與自己開始有了交集,亦成為未來10個月的生命共同體。然而,懷孕初期的緊張、擔憂;懷孕中期,感受到腹部漸漸隆起的不適,並開始產生胎動;一直到懷孕後期準備進入分娩的焦慮……,如何安度孕期三個階段,讓寶寶平安成長、準媽咪健康安心呢?

 

孕媽咪在懷孕期間的常見不適,臺北國泰綜合醫院生殖醫學中心主任賴宗炫指出:「臨床上經常遇到懷孕初期的孕婦發生像月經般的陰道出血,多數在懷孕6~8週有這類情況。」有些孕婦的陰道出血屬於點狀出血,量不多;而有些出血則類似月經的量,可能是脅迫性早產或自然流產的徵兆。孕吐也是懷孕常見的不適,特別在懷孕初期。彰化基督教醫院婦產部母胎醫學中心主任許貴程說:「主要是懷孕初期賀爾蒙濃度改變而引發孕吐,好發於懷孕初期3個月,到了14週後會慢慢改善。」原則上,孕媽咪若只是出現輕微的噁心感或輕微嘔吐,只要飲食正常毋須特別治療,度過這段時間會慢慢緩解。

 

孕期前、中、後期的常見不適

懷孕初期、中期、後期有哪些常見不適情形?孕媽咪如何提高警覺、聰明因應?賴宗炫主任與許貴程主任針對孕期三個階段詳細說明,也提供新手父母作為參考。

 

懷孕初期(1~3個月)

飲食溫補過度也會造成點狀出血。

1陰道出血
陰道出血是懷孕初期的常見不適情形,賴宗炫主任解釋:「可能是胚胎著床不穩定而導致出血,至於造成原因可能是體內荷爾蒙不穩定導致子宮內膜不穩、胚胎本身不理想、胚胎有染色體異常等,致使胚胎發育未完全就出現流產跡象。」另外,過度活動、過於疲勞、壓力太大、身體虛弱、體力較差等也會造成出血情形,特別是35歲以上的高齡孕婦,懷孕初期的出血情況會比較明顯,要多小心。


除此,飲食溫補過度也會造成點狀出血,賴主任說明,懷孕初期胚胎正在著床、血管不斷在新生,如果這時食用含有當歸、人參、麻油、酒精等成分,像是麻油雞酒,容易造成血管擴張而導致出血;不過,還是以胚胎著床不穩最常見。


雖然陰道出血在懷孕初期時有所聞,可是許貴程主任建議:「最好還是讓婦產科醫師做詳細檢查,畢竟出血也可能是流產跡象。」流產一般分為先兆性流產、過期流產、不完全性流產、完全流產等,進行檢查診斷較妥。此外,初期懷孕胚胎在著床的過程,也可能會出現陰道出血。