首頁 婦幼新知 孕產新聞

Book Express藝文快訊

書籍,當代真正的大學。—高爾基

增強孩子免疫力6倍的體溫祕密

石原新菜 著|三采

我家小孩睡覺時總是睡到滿頭汗…你以為是小孩怕熱嗎?錯,其實這是低體溫的訊息!尿布不太濕,就先不急著換...錯,有濕氣的尿布也會讓小孩體溫降低!你以為對孩子有益的事,其實是對身體最有害的事!過敏、發燒、嘔吐、腹瀉、過動等常見的惱人症狀,都是體寒所引起!現在,小孩的低體溫成為了問題!身體的低溫,成為會讓免疫力下降生病的要因,排寒,養出不生病、不過敏的孩子!日本漢方醫學醫師石原新菜、養生權威石原結實認可的育兒建議,最豐富的家庭醫學,讓你的孩子免疫力提升6倍不生病!

 

養生我知道

三立財經台CH88「養生我知道」製作團隊 著|平安文化

多吃豬腳能保護關節?膚色暗沉和吃冰有關?「養生我知道」節目開播以來,在養生教主黃倩萍的帶領下,引發了一波新的養生風潮,節目中更請來各科別的名醫顧問群,解答各式各樣疑難雜症,為現代人的健康層層把關!當身體發出紅色健康警訊,你是否能夠判斷出是哪個環節出了問題,並且對症下藥?本書即針對現代人最關心的切身問題,為你破解許多道聽塗說的健康迷思,並結合中西醫觀點,提供實用的保健養生之道。只要藉由改變飲食和生活習慣,再配合簡單的穴位自療,就能幫助你活化細胞、提升免疫力,從此惱人疾病不上身!