石原新菜 著｜三采
我家小孩睡覺時總是睡到滿頭汗…你以為是小孩怕熱嗎？錯，其實這是低體溫的訊息！尿布不太濕，就先不急著換...錯，有濕氣的尿布也會讓小孩體溫降低！你以為對孩子有益的事，其實是對身體最有害的事！過敏、發燒、嘔吐、腹瀉、過動等常見的惱人症狀，都是體寒所引起！現在，小孩的低體溫成為了問題！身體的低溫，成為會讓免疫力下降生病的要因，排寒，養出不生病、不過敏的孩子！日本漢方醫學醫師石原新菜、養生權威石原結實認可的育兒建議，最豐富的家庭醫學，讓你的孩子免疫力提升6倍不生病！
三立財經台CH88「養生我知道」製作團隊 著｜平安文化
多吃豬腳能保護關節？膚色暗沉和吃冰有關？「養生我知道」節目開播以來，在養生教主黃倩萍的帶領下，引發了一波新的養生風潮，節目中更請來各科別的名醫顧問群，解答各式各樣疑難雜症，為現代人的健康層層把關！當身體發出紅色健康警訊，你是否能夠判斷出是哪個環節出了問題，並且對症下藥？本書即針對現代人最關心的切身問題，為你破解許多道聽塗說的健康迷思，並結合中西醫觀點，提供實用的保健養生之道。只要藉由改變飲食和生活習慣，再配合簡單的穴位自療，就能幫助你活化細胞、提升免疫力，從此惱人疾病不上身！
