首頁 育兒百寶箱 生活照護

寶寶睡眠安全必知

在冬天,嬰兒在睡夢中猝死的新聞頻傳,原因有趴睡、溢奶、被棉被悶住窒息等等。坊間一些育兒書籍有嬰兒趴睡、如同靠在家長胸前、較有安全感,或趴睡可讓孩子的頭型較美、不會造成扁平頭的說法,但嬰兒趴睡其實是嬰兒猝死的危險因子之一,爸媽在照顧上千萬要小心!

診療小故事

曾經應邀去產後護理之家演講一些關於小寶寶的衛教資訊,那是一個溫馨的小小空間,每個媽咪都聚精會神地看著妳,為了自己心愛的小寶貝,都是認真的好學生。有的時候是溫馨的小小座談會,媽咪們交換自己當新手媽媽的心得,座上還有資深嬰兒室的護理長,分享許多珍貴的育兒經驗與知識。

有一次的座談會讓我永生難忘,那一次的主題是關於寶寶的睡眠知識,有一個護理人員分享了一個42歲的高齡孕婦的經驗,她緩緩地發言:「希望大家都可以很注意寶寶的睡姿,並且隨時查看。這個孕婦媽咪跟我說她上一個孩子就是在他學會第一次翻身的時候,趴在床上意外窒息而去天上當小天使了。那時候這個媽咪不知道寶寶側睡可能會翻轉成危險的趴睡,而太小的寶寶脖子力量又還不夠,容易窒息。她真的很後悔沒有及時注意到小寶寶睡覺時的狀況……。」

聽到這樣傷心的事情,大家都很震驚而且感到難過遺憾。哪一個寶寶不是自己最珍貴的寶石與心頭肉呢?又如何能承受這種可怕的事情發生?

護理人員又說了:「那時候這個媽咪因為過於傷心,本來都不敢再生小孩,沒想到幾年後已經高齡產婦又不易受孕的她,竟然意外又有了……。在照超音波的時候,醫師跟她說,妳要非常小心,因為妳年紀的關係,生產會有比較高的風險。但是她開心地說:『這個寶寶一定會健健康康的出生,因為我受孕的日子就是我上一個孩子的生日,如此的巧合,是因為我們的緣份未了。他想要當我的小孩!』」

  

醫學小知識──嬰兒趴睡其實是嬰兒猝死的危險因子

每個寶寶都是人世間最美麗的寶石,沒有一個父母希望遺憾事件的發生。當爸爸媽媽是最辛苦的事情,尤其是帶剛出生的新生兒,吃奶怕噎著、睡覺時分分秒秒要緊盯注意,因為隨時有可能出狀況,神經像是上緊了的發條,一刻也不敢鬆懈,犧牲了自己原本的個人生活、娛樂與工作。帶大一個嬰孩,需要捱過多少個不眠的夜晚、需要花掉多少的歲月、需要犧牲多少原本的興趣……當父母的偉大與辛勞,真的只有身在其中才能體會。

尤其是冬天,嬰兒在睡夢中猝死的新聞頻傳,原因有趴睡、溢奶、被棉被悶住窒息等等。坊間一些育兒書籍有嬰兒趴睡、如同靠在家長胸前、較有安全感,或趴睡可讓孩子的頭型較美、不會造成扁平頭的說法,但嬰兒趴睡其實是嬰兒猝死的危險因子之一,蓋上的被子太高也很危險,目前的嬰兒床較少有透氣的設計,爸媽在照顧上千萬要小心!因為很小的嬰兒很脆弱,即使他們已經睡覺了,父母仍然需要時常地看一下、多多注意。

如果發現平日常常哭鬧的嬰兒突然安靜許久、怎麼都不哭了,一定要有警覺心。新手爸爸媽媽應該常常查看,確保嬰兒呼吸順暢的環境。有些家長為了防止嬰兒吐奶嗆到,會將嬰兒打側睡覺,但此睡姿有潛在的危險,因為一旦嬰兒醒來哭叫,有機會隨着身體移動翻身,會變俯臥趴睡,趴在床上容易窒息。所以嬰兒正確的睡姿是面朝天,平躺的睡姿最安全,就算吐奶了,奶水是液體,梗在喉嚨的機會也不大。

 

文/亮亮醫師