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掌握4技巧+2建議,母嬰同室,壓力大?!

台灣女人連線進行了「2017生育議題問卷調查」,共獲得近2000名20~40歲育齡女性的有效問卷,其中「母嬰同室」議題引起熱烈討論,問卷詢問對於產後在醫療院所中每天適合的親子同室時間,71.55%認為應由產婦自己決定,17.92%認為白天同室晚上不同室,7.44%認為24小時同室,3.1%則主張不需親子同室。


母嬰同室是指生產後住院期間,媽咪與寶寶都在一起,讓親子有更多時間相處,更方便媽咪依寶寶需求哺餵,寶寶想吃就餵,媽咪脹奶也可以立即哺餵。不過,近來有產婦表示產後希望好好休息,親子同室讓她備感壓力…

母嬰同室盼提升母乳哺育率

首先,爸比媽咪應該瞭解的是為何政府會推行產後母嬰同室?衛生福利部國民健康署參酌世界衛生組織及聯合國兒童基金會的「成功哺餵母乳的十大步驟」,進行國內母嬰親善醫院的推動,目的在創造一個讓母乳哺育成為常規的醫療照顧環境,給予每個嬰兒生命最好的開始。

成功哺餵母乳的十大步驟包含:
1.有一正式文字的哺育母乳政策,並和所有醫療人員溝通 。
2.訓練所有醫療人員施行這些政策之技巧。
3.讓所有孕婦知道哺育母奶好處及如何餵奶。
4.幫助產婦在生產半小時內開始哺育母乳。
5.教導母親如何餵奶以及在必須和嬰兒分開時,如何維持泌乳。
6.除非有特殊需要,不要給嬰兒母奶之外的食物。
7.實施每天24小時母嬰同室。
8.鼓勵依嬰兒之需求餵奶。
9.不要給予餵母奶之嬰兒人工奶嘴或安撫奶嘴。
10.幫助建立哺育母乳支持團體,並於母親出院後轉介至該團體。

延伸閱讀:母嬰同室好時光,妳該怎麼和寶寶親密共處?

臺灣於2001年開始推動母嬰親善認證制度,至今已16年,目前共計有187家母嬰親善醫療院所,包含台大、馬偕、北醫、長庚、台安、新光…等台北市23家;雙和、亞東…等新北市32家;光田、榮總、童綜合…等台中市24家;馨蕙馨、四季台安、柏仁…等高雄市26家以及其他縣市。

等到不耐煩,不想要吸奶

為何推廣母乳哺餵需要媽咪與寶寶母嬰同室呢?臺灣母乳協會秘書長高宜伶表示,若是嬰兒出生之後放在嬰兒室,只有寶寶需要餵奶或是寶寶哭的時候,護理人員才會通知媽咪,但其實哭泣已經是較晚期的訊號了。

當寶寶肚子餓,不安地搖搖頭,這時候就可以哺餵。一旦寶寶大哭,媽咪收到通知,才離開房間前往嬰兒房,寶寶已經等到不耐煩,此時再面對本來就不熟悉的乳房,便沒有心思吸吮,不利於母乳哺餵。

用了奶瓶,增加親餵難度

雖然吸吮母奶是本能,但也沒有這麼簡單,一旦先使用了奶瓶喝ㄋㄟㄋㄟ,寶寶習慣奶瓶的大流量,面對母奶還要奮力地吸吮,且如果媽咪沒有在產後立即餵奶,奶水出不來,可能會增加親餵的挫折與困難度

產後幾天只想要好好休息?

有些媽咪認為剛結束生產就要和寶寶黏在一起,這樣會沒有時間可以休息。高宜伶秘書長認為,其實從懷孕那一開始,身體就持續在為新生命做準備,有些媽咪會孕吐,甚至有人嚴重孕吐吐到生,有些媽咪得忍受水腫或頻尿。高宜伶秘書長到現在還記得當時在懷孕後期不是因為感覺痛酸就是頻頻有尿意,總是無法安穩地睡上一整夜,其實這時候的身體已經準備作為一位母親了。

照顧寶寶並非媽咪一人的責任

高宜伶秘書長瞭解媽咪經歷生產的喜悅(或緊張),想要好好地休息,這是無可厚非的。但是,當寶寶出生,餓了不會自己找東西吃,得有人餵奶;尿了不會自己處理,得有人換尿布;哭了得有人來安撫,這些工作當然並非全都落到媽咪一人身上,為了在字面上讓民眾更了解也呼應家庭共同照顧的重要,母嬰同室多年前已正名為「親子同室」,提醒爸比不是局外人,爸比也要共同負起照顧的責任。因此,媽咪當然還是可以休息,照顧寶寶的工作應該是由爸比來分擔。如果有醫療上的需求,醫護人員一定會介入協助。

此外,高宜伶秘書長認為,在寶寶剛出生的這幾天,與寶寶建立良好的連結,是很重要的!應該沒有人想要在新婚的第一天,就想說反正之後還有一輩子的時間要相處,便先與另一半分開一陣子。

寶寶在身旁想喝奶隨時可以喝

爸比媽咪可能會覺得把寶寶放在嬰兒室有專人照顧吃喝拉撒睡,讓媽咪好好地在房裡休息,這樣比較輕鬆自在,但其實對於哺餵母乳的媽咪來說,一天要「招喚」好幾次甚至十幾次,有時候好不容易到了嬰兒室,寶寶吸沒幾口就不吸,但一回到房裡,又醒來想喝奶。

因此,禾馨怡仁婦產科主治醫師田怡文指出,母嬰同室的寶寶就在自己的身旁,寶寶需要喝奶時,就可以立即哺餵,省掉病房與嬰兒室之間來回走動的體力與時間。

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母嬰同室不一定要哺餵母奶!

這樣說來,喝配方奶的寶寶就不需要母嬰同室了嗎?或是母嬰同室一定哺餵母乳嗎?田怡文醫師和高宜伶秘書長異口同聲地說,母嬰同室不一定要哺餵母奶!高宜伶秘書長說,如果媽咪決定不哺餵母乳,我也支持她,媽咪有為孩子做決定的權利。

其實不管喝母奶還是配方奶,寶寶都是需要媽咪的。田怡文醫師指出,寶寶待在媽咪身邊,也可以藉此近距離觀察寶寶的生活作息及情緒表達,並趕緊學習照顧寶寶的技巧。趁著產後人還在醫院,若有任何問題方便就近詢問醫護人員減輕出院之後照顧寶寶的壓力,這一方面的好處是比較大且有感的!

媽咪與寶寶在一起天經地義

母嬰同室對於寶寶來說,增加與媽咪相處的機會,寶寶感到較有安全感,且媽咪與寶寶在一起這是天性,高宜伶秘書長笑著說,我家的貓生完小貓之後,都會與牠的孩子在一起,這就是母嬰同室了!母嬰同室並不是一件偉大的事,而是非常自然的。

在母嬰同室之中至少是一對一(一位大人對一個寶寶,或是二對一),而身處嬰兒室裡,護理師對於寶寶則是一對多,田怡文醫師指出,就觀察需求或照顧寶寶方面來看,母嬰同室對寶寶是比較好的。