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拯救過敏兒!春季好發5大過敏症

隨著季節荏苒變化,又到了春暖花開的4月。雖說大地甦醒、萬象更新,但幼兒卻容易在此時因氣候關係,進而引發過敏現象。為何溫暖的4月份會令孩子狀況連連呢?父母該怎麼照顧過敏兒呢?

 

春天是很適合進行戶外郊遊的季節,但對於有過敏體質的寶寶來說,此刻外出可能會產生許多過敏現象。臺北慈濟醫院兒科部主治醫師吳秉昇表示,由於春天是花草生長的繁盛期,加上濕度較冬季來得高,因此,黴菌、塵蟎與花粉等過敏原數量增加,孩子被引發過敏的機率進而提高。當孩子被引發過敏後,症狀與感冒相當類似,許多家長以為只要吃感冒藥即可,殊不知其實是過敏。這段期間若孩子出現咳嗽、流鼻水等疑似感冒症狀,家長應特別當心,觀察並留意症狀及好發時間。

事實上,兒童過敏的症狀類似感冒,打噴嚏、鼻塞、流鼻水、咳嗽、眼睛癢、皮膚抓搔等都是常見的現象,因此,吳秉昇醫師提供以下幾個方法,讓家長辨識究竟是感冒還是過敏,首先過敏通常出現在早晚氣溫較低及室內具有大量過敏原,會產生癢的現象,部位可能會是眼睛、鼻子或皮膚,但多半不會伴隨發燒現象,且過敏會持續1~2週以上,時間較感冒還要來得久,若爸媽覺得難以辨認,應直接帶到小兒科給醫師做檢查。

認識過敏,了解誘發成因

認識春季過敏症前,先了解幼兒過敏問題。「過敏」乃是人體的免疫系統對於外來物質(過敏原)引發過度敏感與發炎反應的狀況,通常過敏體質多為先天遺傳,若父母其中一方為過敏體質,寶寶則有30%機率會遺傳過敏體質;若父母兩方皆有過敏體質,寶寶為過敏體質的機率將提升到50%。

過敏體質的寶寶平時也許不太會有明顯的反應或症狀,一旦接觸到過敏原之後,便會開始陸續產生過敏現象。根據調查資料顯示,常見過敏原分為吸入性過敏原、食入性過敏原、接觸性過敏原與藥物性過敏原,例如:花粉、塵蟎、蛋白、帶殼海鮮、花生、牛奶、動物類皮毛、蟑螂……這些過敏原透過接觸、吸入或食入的方式進到體內,引發呼吸道黏膜或皮膚產生過敏現象。另外,空氣汙染(香水、噴霧劑、粉霧、煙霧)或冷空氣也會直接刺激呼吸道黏膜,引起過敏的症狀。

由於每個人的體質不同,即使具有過敏體質,並不代表接觸到每一種過敏原都會引發過敏現象,例如:部分寶寶對於牛奶過敏、部分寶寶對海鮮過敏,因此,爸媽帶養過敏兒寶寶時,應特別注意哪些東西會產生過敏反應,進而避免孩子接觸這些過敏原,3歲以上的小朋友也可以抽血檢測過敏原。

然而,春暖花開、濕度上升,早晚溫差也大,導致許多過敏原更加活躍,當具有過敏體質的孩童接觸到塵蟎和黴菌、冷空氣刺激、受汙染的空氣與感冒病毒後,過敏很容易被誘發。吳秉昇醫師指出,春季過敏成因有三種:

‧季節因素:春季花草盛開,花粉量也大增,加上氣溫回升,家長常於此時帶孩子外出遊玩,故接觸到花粉等過敏原的機率增加。

‧濕度因素:春季濕度較冬季來得高,塵蟎和黴菌喜愛溫暖潮濕的環境,因此,這類過敏原大量繁殖更容易誘發幼兒過敏現象。

‧溫差因素:春季早晚溫差大,冷空氣常會刺激呼吸道黏膜,爸媽在氣溫較低時,應該注意寶寶的口、鼻與頸部的保暖,否則幼兒很容易於清晨或夜晚出現過敏症狀。

 

食物過敏原停!看!聽!

食入性過敏原也是誘發幼兒過敏的重要關鍵之一,因此,在過敏原暴增的春季也應注意幼兒飲食方面。以下為易致敏的食物,供爸媽參考。

‧海鮮類:帶殼海鮮(蝦、蟹、貝類)、不新鮮的魚等。

‧水果:奇異果、芒果、草莓、柑橘等。

‧核果類:核桃、杏仁、胡桃、腰果等。

‧咖啡因:咖啡、可樂、巧克力、茶等。

‧豆類:花生、大豆等。

‧食品添加物:人工色素、防腐劑、抗氧化劑、香料等。

‧其他:蛋類、奶類、小麥、農藥等。