首頁 育兒百寶箱 生活照護

新手爸媽快抄筆記!預防溢奶必學7個小技巧

其實0~3個月胃賁門尚未發育成熟,奶汁逆流是常有的現象。若擔心寶寶無法獲得充足營養,不妨運用專家提供的小技巧改善寶寶溢奶問題!

 兒科門診常見新手爸媽抱著寶寶著急地說:「醫生,我家寶寶每次喝完奶都會從嘴角流出ㄋㄟㄋㄟ,這樣是不是有問題?」以上寶寶溢奶問題,讓專家一起解答!

Q為什麼嬰兒會溢奶?

A北鼻剛出生時受到母親荷爾蒙影響,胃賁門(食道和胃的交界處)括約肌比較鬆弛,加上這個時期胃賁門尚未發育成熟,便容易引發胃食道逆流造成溢奶。臺北榮民總醫院兒童醫學部主治醫師曹珮真表示,溢奶在0~3個月的寶寶身上十分常見。孩子通常會在喝完奶當下或半小時後從嘴角溢出奶汁或吐一小口奶,但6個月左右就會逐漸改善,爸媽不用太擔心。

Q小小孩也會胃食道逆流?

A:成人胃食道逆流多半是胃酸分泌過多加上飲食不正常,譬如食物太油膩或睡前吃太多。嬰兒胃食道逆流則是胃賁門括約肌鬆弛使胃賁門無法完全關閉,因而讓胃液或ㄋㄟㄋㄟ逆流至食道,這是器官尚未發育成熟的緣故,與疾病無關。

Q寶寶滿6個月了,為什麼還是常溢奶?

A:前面說過6個月以後溢奶狀況就會逐漸改善,如果寶寶此時仍頻繁溢奶,有可能是食道橫膈裂孔疝氣。食道橫膈裂孔疝氣指的是橫膈膜裂孔肌肉移位。由於橫膈膜裂孔肌肉有協助胃賁門括約肌阻止胃酸逆流的作用,一旦移位奶汁便容易回流至食道。另外,寶寶也可能是天生腸胃蠕動慢、胃排空速度慢。無論如何,若6個月以後溢奶情形仍未改善,就要請醫師檢查,有時並不是腸胃道的問題,家長須特別小心

Q如何知道溢奶是否正常?

A:想知道寶寶溢奶是否正常,可以從外在表現、生長狀態以及溢奶的模式、次數、份量與奶汁形態幾個項目來判斷。如果寶寶每天吃6~8餐,只有1、2餐溢奶且溢奶量不多(從嘴角溢出一點或吐一小口),飲食作息正常,精神活力良好,膚色紅潤,沒有哭鬧或不舒服,體重正常增加,基本上沒有問題。但如果寶寶在吐奶時呈噴射狀,奶汁帶血、帶綠色膽汁或是咖啡色,皮膚變乾且出現皺摺、尿量變少、體重生長停滯,這些跡象表示腸胃道有問題,最好儘快就醫檢查。提醒媽咪,皮膚變乾、尿量變少都是體內水分不足的警訊,代表吐奶的量太多。此時應該帶寶寶就醫而不是餵更多奶,以免寶寶吐得更厲害。

Q有什麼方法可以改善溢奶?

A:有些嬰兒胃容量較小且胃排空速度較慢,喝奶時一旦吞入過多空氣,胃的空間被空氣佔據,溢奶機率就會增加。要避免寶寶在喝奶時吞入過多空氣有幾種作法:首先購買奶瓶時應儘量挑選防脹氣或不易吞入空氣的款式;餵奶時應稍微將寶寶的頭抬高並把奶瓶排氣孔朝上;餵奶過程中須確認奶水充滿奶瓶嘴,不要有任何空隙;餵完奶最好讓寶寶右側躺並將寶寶的頭抬高15~30度。如果寶寶屬於容易脹氣的類型,建議分段餵奶,待寶寶順利打嗝後再繼續餵。值得注意的是,若讓寶寶餓太久才餵奶,寶寶哭鬧時也會讓胃部囤積空氣,所以準時餵奶也很重要。

溢奶