首頁 影音專區 名人下午茶

安歆澐教妳懷孕健身操

  • 作者：林靜莉
    發表日期：2018-04-25

從超級星光大道出道的安歆澐，不僅身兼模特兒、歌手，更曾代表國家參加划龍舟比賽，現正懷孕7個多月的她，特地為孕媽咪們示範兩項孕婦運動，快跟著她動起來吧！

延伸閱讀

★ 關於羊水的20個疑惑

★ 空氣汙染和流產有關

★ 孕媽咪體重超標？控制飲食吧！

★ 懷孕前的BMI和早產有關

★ 一起step by step動起來！安歆澐──打造屬於妳的時尚孕動風

熱門影音

【影音】夏日開胃料理──瓜瓜煎餅

【影音】產後瑜珈──打造健康窈窕曲線

【影音】幼兒乳牙清潔

媽咪購購 看更多

嬰兒與母親

2018年8月號 

●宋米秦 懷孕成為她的時尚
●父親節特輯 達人爸爸育兒經
●聽懂寶寶哭 帶小孩變得很輕鬆
●居家&辦公室的凱格爾運動
●寶寶尿布疹的5大預防措施

... 看更多

育兒生活

2018年6月號

●學齡前英語教育行不行？
●腸病毒進入高峰期
●寶寶總是踮腳走路？
●手足常見狀況題
●親吻會讓孩子生病嗎？

... 看更多

媽咪寶貝

生產前後23件非知不可的事情

●Check！待產包準備清單
●無痛分娩常見5大誤解
●生產7大風險
●揮別產後併發症

... 看更多

駐站醫生看更多

部落客看更多