作者: 周品攸
很多媽媽應該都對「一孕傻三年」這句話很有感,尤其是生完孩子後,常會有健忘、無法集中注意力的狀況,甚至忘了前一秒想好要做的事,內心已經對此感到很焦慮,又要聽旁人的訕笑,實在很崩潰。但妳知道嗎?其實不是媽媽變笨,而是為了照顧孩子的妳,累壞了!
作者: 馬光醫療網
年節將至,在過年期間華人一向都有守歲的習俗,與久未見面的至親們圍爐聊天、玩鬧,以至於接連好幾天的晚睡、熬夜甚至整夜沒睡。幾日下來常使得日常作息被打亂,造成白天愛睏想睡、一到晚上就寢時間卻又輾轉難眠,身體在假期過後反而變得更加疲勞,嚴重的體力透支常導致開始上班後有精神不濟、記憶力下降、注意力不集中、健忘等情況發生。
作者: 尹長生
明明上星期才做過的事,怎麼這星期就忘了,經常都在找東西......記憶力減退!中年後更嚴重......你是否也有同樣困擾呢?快來試試醫師提出增強記憶的小技巧。
作者: 周品攸
人常說:「生個孩子笨三年」,10個有9個媽媽都覺得自從懷孕後,記憶力開始越來越差,生完孩子後更是健忘,常常丟三落四、忘了前一秒想好要做的事,實在令人崩潰…
作者: 陳萱蘋
已經是上了幼兒園的孩子,還是時常忘東忘西,今天餐具忘了帶,明天忘了帶運動服,類似場景每隔幾天都會上演一次。提醒到煩,父母直接準備好就好嗎?記憶力是一種複雜的能力,心理師告訴你為什麼小孩記不住,又該怎麼教!
作者: editor
不管是懷孕的準媽咪或生產完後的媽咪,許多人都會覺得自己在孕期或生產完後,出現記憶力衰退的現象,像是出門前原本想好要買的東西,回家後卻發現漏買!或是別人前一刻剛告訴妳電話號碼,下一秒馬上就忘的一乾二淨;甚至站在提款機前,想到頭都快抓破了,密碼卻怎樣也想不起來…。 「懷孕後是否會變笨?」「生產完後記憶力會慢慢恢復嗎?」「如何改善健忘的毛病?」…等關於孕期、產後階段的記憶力變化疑問,就由本文來告訴您吧!