關鍵字 壞姿勢 共有1筆資料

孕期知識 孕期這裡酸、那裡痛,都是壞姿勢惹的禍?快看懷孕正確姿勢圖解!

作者: 戴筠

許多人在孕期都會忽略正確姿勢的重要性。但妳知道嗎,駝背、翹腳、挺腰、坐著沒有靠椅背…等等看似無傷大雅的壞習慣,正是造成孕期腰痠背痛的元兇。不想在孕期這裡酸、那裡痛,每天難受得哇哇叫?快翻開圖解和專家學習正確姿勢。