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關鍵字豆乳共有4筆資料

營養&食譜  一歲後可以喝調味乳、燕麥奶嗎？寶寶奶類飲品怎麼挑？

作者： Fan

一歲後的寶寶銜接母乳有更多的選擇，市面上的乳品這麼多種，哪些是寶寶適合喝的類型呢？育有小孩的孫語霙營養師，她以媽媽與營養師的雙重身分，要提供爸媽一些挑選原則及注意事項。

營養&食譜  【年菜特輯】婆媽必學5道經典不敗的新年料理，降脂減油作法大公開

作者：周品攸

「獅子頭」、「糖醋白鯧」、「鳳梨蝦球」、「豆乳雞」、「高升子排」等都是春節期間桌上一定會出現的菜餚，樣樣都是經典不敗的好味道，但同樣地油脂、鹽分都偏高，常讓人陷於「吃」與「不吃」的交戰中。別擔心，營養師要教各位媽媽們，改變烹調方式就能輕鬆做出減脂年菜，擄獲大家的心！

營養&食譜  孕期健康養胎餐+產後甩肉低脂餐蛤蜊豆乳鍋、鈣烤鱈魚

作者： Editor

【營養師の私廚料理】孕期健康養胎餐蛤蜊豆乳鍋、產後甩肉低脂餐鈣烤鱈魚

媽媽料理王  補充鈣質的鍋煮好料理～「蛤蠣豆乳鍋」

作者：林靜莉

蛤蠣豆乳鍋富含豐富的鈣及蛋白質，能夠幫助骨骼發育，是道相當健康的養胎餐。