首頁 家庭 健康百寶箱

膀胱過動症的簡易自我檢測法

總是被頻尿與尿急的問題所困擾,因而不敢喝太多水或出遠門?懷孕或產後其實相當容易有膀胱過動症的問題。這是因為懷孕期間子宮壓迫到膀胱,壓縮膀胱可儲存尿液的空間;另外懷孕或產後的媽咪,因身體血液循環總量與體液量比正常女性多出60%,加上體內荷爾蒙的變化,皆易導致膀胱過動症的產生。本文教你檢測是否有膀胱過動症的問題,並提出相關的解決之道。

人體排尿的生理過程

正常人體的排尿機轉過程,仰賴泌尿道及大腦互相配合,膀胱幾乎只是個「袋子」用來儲存身體排泄的尿液而已。這個防水的「袋子」外面,環繞著平滑肌纖維所組成的膀胱逼尿肌,用來維持膀胱水袋必要的張力與收縮力。膀胱收集並儲存經輸尿管緩緩輸送而來的尿液時,圍繞著膀胱的逼尿肌會放鬆,以利儲尿。不過當然膀胱也不會無限制地擴張儲尿。當膀胱內的尿液量近半滿時,會發出排尿的訊號,並經過脊髓神經傳到人的大腦,大腦皮質將依據當時情況的合適性,促使膀胱逼尿肌放鬆或收縮,進而決定排尿與否。

 

什麼是「膀胱過動症」? 

膀胱過動症主要是以症狀來定義,又以尿急為主要關鍵症狀,同時可能合併頻尿、夜尿等問題,甚至伴隨著「急尿型尿失禁」。不過一旦泌尿道感染,也會出現類似於膀胱過動症的症狀,因此必須先排除感染、發炎或其他明顯的病因,卻又擁有以上各種症狀,才能被歸類為膀胱過動症。

「尿急」的定義:突發性的強烈尿意。

「急尿型尿失禁」的定義:尿急時來不及上廁所,因而漏尿。

「頻尿」的定義:白天排尿8次以上。

「夜尿」的定義:半夜排尿2次以上。

 

多少人有膀胱過動症的問題?

以性別而言,有膀胱過動症問題的女性多於男性。根據統計數據顯示,每10位女性中,平均就有1~2位女性被膀胱過動症的問題所困擾。一般來說,發生率會隨著年齡增長而遞增。當女性年齡高於65歲以上時,有膀胱過動症的比例就會高達35%以上。

 

膀胱過動症的相關成因?

●女性比男性更易有膀胱過動症的問題。

●孩子為自然產,又有2個小孩以上者。

●曾接受婦科手術或子宮脫垂者。

●已進入更年期者。

●重度肥胖者(BMI≧35)。

●糖尿病患者。

●有飲酒或抽煙習慣的人,也可能增加罹患膀胱過動症的機率。