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孕期中藥調理宜忌大全

從古至今,華人習慣以中藥調理身體,到了最需要「一人吃兩人補」的懷孕期,更是希望能經由中藥讓孕期更順暢、並補補肚子裡寶貝的胎兒!只是中藥也是藥,孕媽咪若要服用,一些使用宜忌一定要知道!
此外,前一陣子紅遍兩岸的宮廷戲《後宮甄嬛傳》,戲中妃嬪利用各種中藥及香料爭寵,引起觀眾熱烈討論,更讓想懷孕或已懷孕的婦女觀眾關心戲中的中藥方,但也讓期待産子的準媽咪膽顫心驚,擔心自己是否會接觸或服用到可能導致流産的中藥或香料!不過也有人質疑,這些香料或中藥,是否真能讓人流産?
想必本刊讀者也有不少甄嬛迷,本文請專業中醫師及養生老師,針對劇中用藥及香料提出正確的說法與建議,並依現代科學的中藥觀點,說明孕期中藥的使用宜忌,準爸媽們趕緊看過來喔!

《後宮甄嬛傳》中藥觀YES or NO

首先來溫習一下劇中使用中藥的相關劇情,讓專家告訴您是否太誇張或真有其效!

 

1.阿膠什麼都能補?也能補胎?
※劇情:劇中皇上及嬪妃無不以東阿阿膠來補身或補胎。

 

吳明珠中醫師說明:
阿膠是馬科動物驢皮經煎煮、濃縮製成的固體膠,以山東省東阿縣的產品最著名。性味甘平,歸肺肝腎經,具有補血、止血、滋陰潤燥的功效。《本草綱目》中說明:「療吐血、衄血………女人血痛、血枯、經水不調、無子、崩中、帶下、胎前產後諸疾」。


古人認為認為驢子的性格最為倔強,而且驢子懷胎要12個月,其皮所熬出來的膠質便具有倔強的固攝能力,可以用來攝血、保胎、固胎。不過,後來講其功效衍生,阿膠的功效就變成所謂的「補血」了!據說楊貴妃用阿膠來保持皮膚的白裡透紅;而慈禧太后安胎止血,就是用阿膠調理好的。


阿膠的固攝力量強,凝血作用強,所以容易導致氣血凝滯,並阻礙脾胃的運化,腸胃不好的人不能長期食用阿膠;製作阿膠的時候,要加糖、黃酒及一些輔助藥物,所以阿膠往往帶了些火氣,放了數年的阿膠才能火氣漸失。所以容易上火的人也要少吃阿膠,或者改吃陳阿膠。


阿膠雖好,但不能當飯吃。阿膠的功效雖強,但副作用也大。有些人進補心切,認為現在市面上流行的東西就一定有好處,一窩蜂跟著大家吃。其實如果認為自己這虛那虛,應該根據中醫師的診斷來進補,以免產生副作用。因為阿膠不是保健品,而是藥品,阿膠並非「有病治病,無病強身」。濫用阿膠會出現許多副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的症狀,甚至影響內分泌。


此外,患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時,應停服阿膠,待病癒或經停後再繼續服用;小孩、老年人、子宮寒的女性、脾胃不好的人都不建議服用阿膠。若一定要服用,需在中醫師輔導下進行;按傳統習慣,服用阿膠期間還須忌口,如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。