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吸手指?打人?抱抱才能睡?戒掉寶寶9種壞習慣

為何寶寶容易有吸吮手指、吃奶嘴、愛咬嘴唇、要抱抱才能入睡等壞習慣?這些習慣對身心理會產生哪些影響?家長又該如何幫寶寶戒掉?
吸手指?打人?抱抱才能睡?戒掉寶寶9種壞習慣


針對寶寶喜歡吸吮手指、吃奶嘴、愛咬嘴唇、要抱抱等這些行為,在有些大人眼中被視為一種壞習慣。然而,這些都是自然的反應,爸比媽咪不需要太擔心,但也有一些行為是家長讓孩子養成的,父母應該自我檢討,找出原因再作修正,以免造成負面影響。

戒掉寶寶9種壞習慣

有時候家長眼中的壞習慣,往往是用自己嚴格的標準看待。若有這樣的認知,父母應想想是否對孩子要求太多、太高。小朋友未受教育,一定會做些大人不會做的事。在國外,家長對孩子比較寬容,例如:玩得全身髒兮兮或在牆上塗鴉,但臺灣的父母就很難接受,這是要思考的問題,而且若一直要求孩子照自己的規定做任何事,將來比較缺乏自主思考的能力,孩子也不見得比較乖。究竟寶寶容易出現哪些壞習慣呢?以下為您爸比媽咪做說明。

壞習慣1:吸吮手指、吃奶嘴

臺安醫院小兒科主治醫師卓瑩祥表示,吸吮在嬰兒期是一種自然反射動作,也是每位寶寶都有的天生的習慣,如果不給寶寶吃奶嘴,他就會改吸手指,兩種動作都具有安撫、安定的作用。由於是一種自然反應,稱不上是個壞習慣,家長不需想太多,認為此舉動很嚴重,或許因為擔心寶寶手指髒,或吸久了手指會受傷、長繭,而急著要讓他戒掉。假如暫時改不掉,也不要太在意。

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給家長的建議

吸吮手指、吃奶嘴多出現在寶寶感到無聊時,例如:想睡覺時,就特別想吃奶嘴或吸吮手指,因此,最重要就是別讓寶寶覺得無聊,多和他互動,說說話、玩遊戲。但若寶寶想睡才做這些動作,家長不需要制止。寶寶出生兩個月看人會笑,四、五個月會想找人玩,建議在此時期開始多與寶寶互動,避免整天塞奶嘴,否則越大越難戒,甚至有些媽媽會在奶嘴塗辣椒,其實並不是正確的方法。

基本上,吸吮手指比吸奶嘴更容易吃進病菌,或傷到手指,相較之下,吃奶嘴比較沒關係,睡前為了安撫寶寶,可以暫時給他吃奶嘴也無妨。對於有些人認為長期吃奶嘴,將來嘴巴會翹,影響到牙齒排列,這只是推論,並無實證依據。

不過,如果任何時候都用奶嘴安撫寶寶,則不容易戒掉。雖然這是寶寶天生的習慣,但一開始就讓他想吸就吸,或只要吵、無聊就塞奶嘴,毫無限制,時間久了會很難戒。寶寶很多習慣都是由家長養成,建議多陪玩、多互動才是最重要的。

至於許多家長抱怨孩子一拿到東西就放嘴巴,這是口腔期的自然舉動,大約一、兩歲就不會再發生,最重要是避免孩子拿到危險物品,以嗆到氣管。如果是因為無聊才吃嘴奶,父母應該轉移孩子的注意力。

壞習慣2:玩手機或滑iPad

孩子有些壞習慣其實是父母養成的,像是現在很普遍的手機或iPad,儼然成為父母安撫孩子的最佳利器,只要孩子一吵,塞支手機或iPad就立刻安靜。卓瑩祥醫師表示,常在候診室見到有些家長把手機拿給孩子,讓自己可以放心聊天,殊不知寶寶接觸久了,這些聲光效果會讓他入迷而無法抗拒。尤其兩歲孩子開始會玩,不給就容易發脾氣。

手機和吸吮手指、吃奶嘴一樣,都具安撫作用,但手機的聲光效果會使孩子更難戒除,這是必須更注意的壞習慣。一旦放任寶寶看手機,對眼睛傷害很大,提早近視狀況發生。此外,家長最容易忽略的是寶寶從小若接觸3C產品,常看這些變化快速且具聲光效果的畫面,對孩子在學習及專注力部分,恐造成負面影響,無法專心做一件事,而且很容易過動。至於大一點的孩子,則要注意長時間看電視的習慣,很多孩子看卡通一看就是幾個小時,父母應該多留意,避免養成習慣。

給家長的建議

寶寶玩手機,偶而一、兩分鐘是沒關係,例如:帶孩子看醫生,很難安撫時,給手機暫時轉移注意力,可以順利做診斷。不過,絕不能為了讓孩子安靜,不影響到大人而讓他盡情玩,一旦戒不掉,後果遠比吃奶嘴還嚴重。

玩手機

壞習慣3:咬嘴唇

這種情形比較不常見,家長可能認為寶寶嘴唇乾裂,是因為常咬嘴唇造成,事實上剛好相反。臨床觀察顯示,很多時候是因為本身屬於過敏體質,皮膚狀況不好,容易長濕疹,嘴唇也容易乾燥、癢而常出現咬嘴唇的動作。

給家長的建議

寶寶如果有異位性皮膚炎,一定要做好保養,擦點油性保養品,以減少皮膚乾癢所造成的不適。同樣,嘴唇也需要保養,可擦點護唇膏或醫師開立的藥膏,如此皮膚狀況較好,自然不會常咬嘴唇。另外,揉眼睛也是同樣道理,可能因過敏體質造成,眼睛容易癢,忍不住會揉,必須請醫師診斷。

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壞習慣4:抓小雞雞

類似這種動作,小男生會比小女生常發生,主要是對生殖器感到好奇,家長若一直制止,反而會加強寶寶做這個動作而有反效果。其實只要分散注意力,例如:洗澡時給他玩具,這和吃奶嘴一樣,只要多和孩子互動,讓他做些別的事,以免老是專注在自己的生殖器,這樣自然會改掉習慣,家長也不需擔心會造成傷害。

給家長的建議

有時候一直告誡,孩子心裡會有壓力,反而更會去注意,更喜歡做這些動作。如果不要理會或分散他的注意力,自然會淡化,不再頻頻出現類似舉動。

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