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手眼並用讓寶寶頭好壯壯

眼睛不僅是人類豐富生活的靈魂之窗,也是啟動肢體動作的前哨站。視覺對於寶寶的動作發展而言佔有舉足輕重的角色。

視覺刺激誘發上肢動作發展

寶寶各個階段的上肢動作就仰賴著視覺刺激來誘發。約在出生5週時,寶寶會受到前庭系統的影響而產生眼球的動作,當我們去誘發寶寶正確的姿勢時,一些與姿勢相關的肌肉群就會收縮,接著這些收縮的訊息會傳遞到前庭核,讓前庭核進一步去控制眼球的肌肉,進而達成視覺與姿勢之間的協調,這對將來的視覺動作整合能力(如用手接住迎空飛來的球等)的發展無疑是一個關鍵的啟動點;接著,出生後兩個月左右的寶寶即可對靠近眼前的物品有動作上的反應(例如媽媽的臉龐靠近時,寶寶會揮動自己的雙手);3至4個月左右,逐漸成熟的視覺功能更促使他們試圖揮動手臂碰觸物品的動機大幅增加;而4至6個月後,寶寶無論是在視力、視野、立體覺、色覺開始有突破性的發展,也讓寶寶的上肢動作更加多元化、更具功能性。因此,如果寶寶沒有健全的視覺功能,將可能影響他們的上肢動作發展,進而影響其功能性(如日常生活、玩玩具、課業學習等)。

 

視動整合能力居家養成遊戲

善用家中隨手可得的玩具或日用品,促進寶寶的視覺動作整合能力

遊戲1:一觸即發

準備玩具:拍打後會發出聲光效果的玩具

適合年齡:出生後3至4個月(平躺時頭部已能自由轉動)

遊戲方法:

1.讓寶寶平躺在床上。

2.先在寶寶眼睛的正前方揮舞著與拍打玩具,讓玩具持續發出光線與聲音吸引寶寶對於玩具的好奇心。

3.將玩具懸吊在空中(位置建議為正胸口上方,且寶寶可拍打到的高度)。

4.先帶著寶寶用雙手拍打玩具使其產生聲光效果,等到寶寶熟悉後鼓勵寶寶自己動手拍打玩具。

5.當寶寶成功拍打玩具使其發出聲光效果時,可立刻給予稱讚,增加寶寶持續操作的動機。

6.過程中家長可以拉動懸吊的線讓玩具晃動並從口中發出新奇的聲音,也能增加寶寶拍打的動機唷!

 

遊戲2:動物園管理員

準備玩具:食物類玩具(如蔬菜、水果等)、可張大嘴巴放進東西的動物玩具(如動物造型的小垃圾桶、鱷魚拔牙玩具等)

適合年齡:6個月至1歲半

遊戲方法:

1.向寶寶介紹在遊戲中餵食的對象,與當天準備的食材。

2.教導寶寶當看到動物嘴巴打開時,就可以將手上的食物放進動物的嘴巴裡。

3.家長在過程中不斷開合動物的嘴巴,並發出聲音來吸引寶寶,例如「我好餓呀!快餵我吃東西!」

4.當寶寶成功將食物放入動物的嘴裡時,家長可以順勢將動物的嘴巴關上,使其產生聲光效果,或發出咀嚼的聲音並說:「真好吃!」

5.遊戲過程中,家長可以在寶寶的視線範圍內緩緩移動動物玩具,讓拿著食物的寶寶用眼睛追尋目標物,並等待適當的時機將手中的食物放入動物的嘴裡。

小小建議:其實家長也可以扮演嘴巴打開準備被餵食的動物,讓寶寶拿著真實的食物來餵家長扮演的動物,這將會更加傳神唷!

 

遊戲3:五官探索模仿秀

準備玩具:立鏡一面(寶寶在坐著時可以照到全身),建議可貼近牆面增加穩定度。

適合年齡:6個月至1歲

遊戲方法:

1.遊戲初期家長與寶寶面對面,帶著寶寶的雙手探索、碰觸家長的五官。

2.抱著寶寶坐著並照鏡子。

3.過程中帶著寶寶的手拍打鏡子中家長或寶寶自己的五官,並進行介紹。

4.在鏡中家長碰觸自己某個五官部位,請寶寶也跟著碰觸自己臉上同樣的部位。

5.遊戲難度:單手 → 雙手碰觸同一個部位 → 雙手碰觸不同部位。