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你家寶貝的成長,跟上嬰兒發展指標了嗎? (6~12個月篇)

寶貝的成長過程中,各種珍貴的第一次往往都會令爸媽感動不已。但家中寶貝爬行、站、走…等粗動作發展,是否有跟上嬰兒發展指標的進度呢?趕快來看看6~12個大的寶寶的各種粗動作的成長進度吧!

爬行

粗動作發展時間

6個月大的寶寶已經會用雙手撐起身體,也可以利用雙手原地旋轉(以肚子為軸心,向左或右旋轉),這是爬行的預備動作;大約8個月大時,會出現肚子貼地向前爬行的動作,主要以雙手匍匐向前;大約9個月大時,肚子開始可以離地、用手與膝蓋來承受身體的重量,像小狗趴的姿勢,有時候還會前後搖動、蓄勢待發的感覺;大約10個月大時,可以開始爬行,甚至爬越障礙物,手腳也會以規律交替的方式前進。

爸媽如何提供協助?

*在寶寶的前方放他喜歡的東西或玩具,當作爬行的誘因。

*如果寶寶10個月大爬行時,肚子還無法離地,可讓他趴在大人的大腿上,練習維持小狗趴姿大約1~5分鐘;或是抱著寶寶的腋下,讓寶寶練習肚子離地向前爬行。

*雖然寶寶爬行有助於站與跳等協調動作的發展,但如果寶寶不會爬行就直接會站了,也不用逼他回去爬行。

嬰兒發展指標

粗動作發展時間

大約9個月大時,可以開始扶著沙發或茶几等家具,從地面站起。站著的時候,肚子或身體會向前倚靠著物品;大約10~11個月大時,開始會放手站。

爸媽如何提供協助?

9個月大:寶寶站立時,大人可以在寶寶的身體前方放置穩定的物品,例如:茶几、小桌子、椅子等,讓寶寶可以倚靠著穩定的物品練習站立

10個月大:讓寶寶練習不要再用肚子倚靠前方的物品站立,並可誘使寶寶伸起單手來拿玩具、只靠一手扶站。

*放手站時,如果兩腳的姿勢不對稱,例如:呈現膝蓋往後彎曲的怪異姿勢,可能是力量不夠或其他原因所致,應就醫安排物理治療評估。

粗動作發展時間

大約10個月大時,可以讓大人扶著寶寶的腋下,向前走幾步;大約11個月大時,寶寶可以牽著大人的一隻手向前走;大約12~15個月大時,已能獨立走得很好,並能自由轉向、也可以維持平衡。

爸媽如何提供協助?

11~12個月大:可以讓寶寶推著紙箱或塑膠箱或有輪子的小車子向前走,也可以給他目標玩具,讓寶寶來回收集。

12個月大時:如果寶寶害怕放開大人的手走路,可讓寶寶抱玩具或輕的物品,讓寶寶有安全感,並可練習不牽大人的手就能往前走。

*剛學會走路時,如果持續以墊腳尖的方式走路,可能是用力不當或其他問題所致,會比較容易跌倒,最好要看醫生;如果是2歲前後,有時會出現墊腳尖走路則大多是正常的現象,此階段是為了雙腳跳躍做準備。

*如果發現寶寶走路墊腳尖,可讓寶寶穿鞋,可能會降低墊腳尖走路的頻率。

就醫警訊
*如果前述的各種粗動作應出現的時間已超過2個月,寶寶仍沒有出現該動作,建議就醫安排物理治療評估,確認是否有發展遲緩的問題。
*即使已出現該動作,但如果只出現左側或右側單側的動作,另一側很少有或完全都沒有,也建議就醫安排物理治療評估確認。

 

延伸閱讀:你家寶貝的成長,跟上嬰兒發展指標了嗎?(0~5個月篇)

 

諮詢 / 梁少穎

學歷:國立成功大學物理治療學系學士、碩士

經歷:杏誠復健診所物理治療師

現任:亞東紀念醫院兒童發展中心物理治療師

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諮詢/亞東紀念醫院兒童發展中心物理治療師 梁少穎

採訪撰文/湯佳珮

攝影/潘朵拉專業兒童攝影