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寶貝健康 Nuby防疫小物新上市! 建立防疫好習慣,勤洗手、細心擦、隨手噴一噴

作者: 高旻君

天氣變化大,各種細菌、病毒蠢蠢欲動,爸爸媽媽隨身防疫小物準備好了嗎?別忘了要教導孩子勤洗手,或用濕巾保持手部清潔,外出時不要東摸西碰,才能減少生病機會,提高保護力。

健康百寶箱 「汗味」逼人!7招學起來,自然減少體味

作者: Hello醫師 醫學審稿:賴建翰醫師 | 文:徐佳蓁

台灣的夏天暑氣逼人,卻又時而下著陣陣細雨,悶熱又濕黏的空氣,逼得人全身不舒服,在這樣的天氣裡,無論是擠進大眾運輸工具,或是在教室、辦公室,是否都曾聞到自己或是別人身上所散發的汗臭味呢?有的人即使不流汗,身上也會有體味。

寶貝健康 女嬰一出生就染「李斯特菌」,原來是媽媽懷孕時吃了…

作者: 周品攸

天氣炎熱,易吃到受汙染的食物感染李斯特菌。而北部一名女嬰,才剛出生就因呼吸急促住院,確診感染李斯特菌。新生兒應是只能喝母乳或配方奶,為何會感染呢?原來是因為媽媽懷孕時對生菜沙拉、生魚片不忌口所導致。

寶貝健康 把握2~6歲關鍵期,4招預防「兒童社交恐懼症」

作者: 實習編輯 鍾俞喬

是「先天氣質」還是「社交障礙」?有些小孩在外人面前非常害羞靦腆,不太敢與人對談,甚至會躲在媽媽後面,大部分家長認為那是因為孩子還小比較內向而已,長大就會漸漸好了,但其實不然,若不注意,嚴重可能造成「兒童社交恐懼症」!

生活好點子 夏日降溫7妙招,幫你省錢又省電!

作者: 林靜莉

全球均溫逐年上升,今年台灣夏天更是屢創紀錄,只要在站大太陽底下一會兒就會大流汗,該怎麼消暑呢?以下提供7招數,由內而外都清涼一夏。

寶貝健康 夏天帶寶貝到公園、親子館、兒童遊戲場,忽略「這幾點」恐讓病毒上身!

作者: 戴筠

天氣一天比一天熱,許多家長都會帶小寶貝到親子館、圖書館吹冷氣,或到公園、兒童樂園、動物園遊玩。帶北鼻到這些公共場所該怎麼預防病毒上身?回家後如何清潔消毒?我們邀請兒童感染科醫師分享夏季防疫撇步,爸比媽咪快筆記!

寶貝健康 4大夏季常見小兒傳染病 預防重點懶人包

作者: 戴筠

天氣越來越熱,各式各樣的病毒也蠢蠢欲動。腸病毒、病毒性結膜炎、急性腸胃炎、咽喉炎是夏季常見的4種小兒傳染病,多加留意並預防,才能讓孩子健康快樂的度過夏天!

親子旅遊 夏天就是要玩水!2020全台免費戲水景點

作者: 林靜莉

夏天到了就是要玩水清涼一下!不曉得可以帶小孩上哪兒去嗎?我們整理2020年全台免費戲水景點,讓大家在炎熱的天氣裡消暑、瘋玩一整天。

生活好點子 夏天戴口罩害你冒痘痘了嗎?這4種人更容易悶出肌膚問題

作者: 周品攸

武漢肺炎疫情延燒,戴口罩是自保的基本動作,但隨著天氣越來越熱,再加上長時間戴口罩悶住臉部,有些人因此狂冒痘痘或起紅疹。防疫絕對優先,但「面子」問題又該怎麼顧?

生活好點子 最容易引發火災竟是「電風扇」?家有寶寶使用時應注意

作者: 周品攸

隨著天氣越來越熱,電風扇、冷氣等消暑電器紛紛出動,但根據統計,每年4~7月期間因電風扇故障引發火警的案件都會增多,到底該如何預防呢?此外,讓寶寶吹電風扇也有須注意的「眉角」喔!

健康百寶箱 跳繩10分鐘等於慢跑半小時!這麼省時的瘦身法快學起來

作者: 優活健康網

跳繩是一項極佳的瘦身運動,研究顯示,跳10分鐘、每分鐘跳140次,燃燒的卡路里就相當於慢跑半小時,還可以讓全身肌肉變得勻稱有力,而且不受天氣影響,只要一塊小小的空地運動,就可以讓你擁有好身材,但跳完後要做收操拉筋動作,以防變成蘿蔔腿喔!

寶貝健康 換季過敏怎麼辦?別擔心,醫師教你從日常照顧來預防!

作者: 許宜津

在台灣,每3個孩子就有1個是過敏兒。季節交替之際,溫差及天氣變化相當大,讓寶寶噴嚏打不停,甚至開始流鼻水,該怎麼減少換季過敏的機率發生呢?原來只要打點這些居家環境就可以改善!

生活好點子 對付早晚溫差大,保養肺部、改善過敏咳嗽有訣竅

作者: 優活健康網

天氣忽冷忽熱、溫差大,讓人忍不住咳嗽,花蓮慈濟醫院中醫部中醫內科主任林經偉分享日常保養肺部的秘訣,包含穴道按摩、飲食之外,也分享肺癌病友的肺部保健,以中藥材來調養,改善治療後身體不適的症狀。

寶貝健康 天氣冷颼颼,但被窩裡的寶寶狂流汗,怎麼辦!?

作者: 戴筠

許多小嬰兒一睡覺就滿頭汗,連冬天也是如此,急得父母團團轉。寶寶為何老在睡覺時流汗呢?

資訊新知 一家五口疑似一氧化碳中毒送醫,天冷關窗洗澡要注意!

作者: 周品攸

又到了一氧化碳中毒的高峰期,天氣冷難免會將門窗緊閉,洗熱水澡暖暖身子,更喜歡聚在一起吃火鍋,但空氣不流通很容易造成一氧化碳中毒。日前一家四口疑似因一氧化碳中毒送醫,其中一名男童一度失去意識,所幸急救後全家都沒事。

寶貝健康 冷氣團來襲,寶寶該多穿幾件嗎?醫:摸摸看這2個位置

作者: 香港01

天氣開始轉冷,日夜溫差大,不少父母都會為幼兒多穿幾件衣服。兒科醫生指,一歲以下的新生寶寶,體溫調節中樞功能尚未發展成熟,血液循環比較慢,手腳摸起來會較冷,但並不代表穿得不夠!

孕期知識 流感、病毒一波波,養胎強化免疫力,這樣吃就對了!

作者: 戴筠

親愛的,妳在孕期是否時常會疲倦、頭暈、心悸、手腳冰冷,甚至稍微動一下就會喘?妳知道嗎,這種體質的脾胃功能普遍不好,天氣變冷以後很容易感冒。要預防感冒、讓寶寶獲得充足營養,聽中醫師的話,吃「這一味」養胎最好。

資訊新知 「腺病毒」疫情高於流感!反覆高燒不退、紅眼要小心

作者: 周品攸

最近天氣變化大,雖然國內流感疫情趨勢穩定,卻反而檢出腺病毒的案例增加,腺病毒是嬰幼兒常見疾病之一,症狀表現為反覆高燒、噴嚏等,易與流感、腸病毒混淆,疾管署預估接下來將有一波流行。

資訊新知 寶寶衣服如何洗?美國「淨七代」給予寶寶最溫柔的呵護 專屬寶寶的洗衣精 讓寶貝常保健康柔嫩肌

作者: Editor

台灣悶熱潮濕的天氣,爸爸媽媽們知道寶寶的衣服究竟該如何洗,才能洗得乾淨又呵護皮膚敏感的寶寶嗎?根據研究顯示,寶寶們的皮膚脆弱是因為表皮角質層、汗腺、血管等都待發育完成,因此寶寶皮膚防禦抵抗力就相對很薄弱,而台灣潮濕的氣候及許多環境因子的干擾之下,肌膚就容易出現敏感不適的問題,要怎麼細心呵護才能讓寶寶白白嫩嫩的呢?這時候你需要一瓶適合寶寶們專用的洗衣精!

生活好點子 夏末秋初最要健脾袪濕!中醫師必推「除濕」明星:薏仁水

作者: 早安健康編輯部

時序進入長夏, 天氣依然濕熱多雨, 外界濕邪易影響人體健康; 而長夏的特點在於陽氣從極盛轉為閉藏,因為陽氣在人體內扮演推動器官功能的作用,可想見這時人體新陳代謝也會隨之減緩,濕氣代謝不掉,容易疲倦沉重、沒食慾、虛胖水腫,累積成痰濕還可能引起三高等疾病。

生活好點子 別讓生命可悲的只剩下工作!學學荷蘭式「無所事事」哲學,放慢腳步得到更多

作者: 香港01

在香港,生活忙碌,很多人有古怪嗜好:上班。不論是惡劣天氣,樹倒山搖,還是社會運動影響交通暢順,總有一大批市民一心只要上班。

孕期知識 懷孕可以吃冰與吃海鮮嗎?何時要開始數胎動?很多媽媽都做錯了!

作者: 湯佳珮

何時可以知道胎兒的性別?胎動何時會出現?要有幾次胎動才算正常?懷孕中期,子宮偶爾會收縮一下,正常嗎?如何區別子宮收縮與胎動?天氣熱,孕婦可以吃冰嗎?如何預防妊娠紋產生?孕婦可以吃海鮮嗎?懷孕較易有痔瘡?懷孕要去洗牙嗎?可以小酌或吃含酒食物嗎?二手菸對孕婦的影響?孕期可以有性行為嗎?懷了二寶,仍可餵大寶喝母乳嗎?寶寶臍帶繞頸,需要擔心嗎?

資訊新知 獅子寶寶小教室 別「蚊」我家小鮮肉

作者: Editor

陳姵晴督導表示,夏天氣候潮濕悶熱,蚊蟲容易孳生,沒有防備的寶寶是蚊蟲最愛下手的對象,尤其寶寶肌膚易敏感,只要一被叮咬就會腫一個大包,讓人看了很心疼,最近登革熱疫情也頻傳,所以,寶寶防蚊是夏天的大事。

資訊新知 張璽醫師教你正確寶寶夏季護膚術

作者: 高旻君

天氣好熱,肌膚黏答答,夏天可以多幫寶寶洗澡,減少汗水刺激、維持清爽,但是別忘了寶寶肌膚很嬌嫩,仍要持續做好舒緩及保濕,才能幫助寶寶擁有健康好膚質。

營養&食譜 讓寶貝清涼一夏~ 4道夏日消暑甜點食譜

作者: 陳宥妤

天氣好悶熱,好想替寶貝們準備一些清涼消暑的甜點,本次邀請老師示範4道小寶寶會愛吃,同時營養價值又高的甜點,讓孩子們在滿足味蕾之餘還能兼顧健康喔!

孕期知識 拼了命也要讓寶寶活下來!夏季在家安胎必知4大守則

作者: 編輯部

炎熱的天氣裡,在家安胎須要注意哪些事呢?如何兼顧母體和胎兒的安全呢?遵守在家安胎4大守則,守護寶寶健康的出生。

寶貝健康 女童泳池戲水,小腸被吸出!小心戲水安全

作者: 林靜莉

天氣炎熱,若能縱身跳入泳池玩耍清涼一夏最棒了!但美國有位小女孩就沒那麼幸運,她與家人去泳池玩水時,不慎留下了無法彌補的傷害。

寶貝健康 多汗寶寶衣物加減穿法

作者: 編輯部

天氣漸漸炎熱,只要沒開冷氣,寶貝就開始流汗,更別說是出門在外活動,經常都是處於汗流浹背的狀態。容易冒汗的多汗寶寶,除了需要家長細心地觀察寶寶的狀況並且勤於擦乾汗水之外,在衣物的加減與替換上,更需要有些小技巧喔!

資訊新知 讓洗澡成為最歡樂的時光

作者: Editor

陳姵晴護理督導表示,沐浴不但能洗去髒污,也能放鬆寶寶的情緒,而沐浴時有幾項重點要留意,例如洗澡水溫不要過高,如果天氣較冷可利用電暖器提高室內溫度;皮膚皺摺處要清洗乾淨,但清潔力道不宜太大;選擇適合寶寶使用的沐浴用品才能兼顧肌膚保濕與舒敏。

親子旅遊 Let's go!帶寶貝健行去,全台精選親子步道

作者: 戴筠

假日天氣好最適合去郊外健行了。帶上水壺與點心,與孩子一同在大自然徜徉,享受親子同樂的美好時光,是再愉快不過的事。這期旅遊單元我們請達人推薦親子步道,並為沒有健行經驗的家長提供行程規劃與建議。背起背包、戴上帽子,和寶貝一起健行去吧!