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停課在家孩子愈來愈失控?專家三招面對「歡」幼兒

突如其來的停課,大幅改變小小孩的作息與常模、生活與學習的環境、以及相處的對象,也讓不少幼兒變得粗魯、沒耐心。在家工作又要育兒的家長,如何面對焦慮在心口難開、還在適應新常態的小小孩?
停課在家孩子愈來愈失控?專家三招面對「歡」幼兒

 

家裡的小小孩,有沒有常常、或是突然變得沒有耐心,大吼、哭鬧、講話粗魯起來?

《華盛頓郵報》上,一名媽媽就很傷腦筋,5歲的女兒有一天,才下午,就用像是興師問罪的口氣對她說:「我的晚餐呢?我覺得現在就應該要做好了!」這還只是她的孩子出言不遜的例子之一而已。

擁有教育與校園輔導老師專業的駐站作家雷希(Meghan Leahy)發現,自從疫情停課以來,有這種問題的父母愈來愈多,隨著孩子陸續返校,又有一波類似的狀況,讓很多爸媽摸不著頭緒、也傷透腦筋。

三招面對「歡」幼兒

她指出,大部分的家長會覺得這是個機會教育的好時機,壓力已經很大的父母,也會忍不住責備、或想要告訴孩子,這些話讓人的感覺很不好、很不客氣,應該要如何如何。不過,幼兒像這樣大叫、不禮貌時,常常是已經有立即的需求,例如肚子餓,馬上想吃東西、不想等,或是因應新的日常作息與規矩要求,生理、心理狀況跟平時不同。這時,他們可能不但聽不進去,也無法體會大人的感受,還會開始哭鬧或亂回嘴。結果大人就會更生氣,雙方雞同鴨講,愈講愈衝突,讓大人也說出不好聽的氣話。

雷希也根據多年擔任教養教練、以及自己撫養三個孩子的經驗,提出三個建議。

1.情緒當頭少說話。

在當下,父母先盡量不要說太多話,也別急著當場機會教育、說教起來。因為幼兒的腦部與生理發育尚不成熟,孩子聽不進去,父母只會愈說愈氣,不如先簡單安撫孩子的需要。例如,孩子如果喊餓了、催促著要吃東西,那就用一點健康的零食讓他先止餓,如果無來由地鬧脾氣,也可以先一起玩個小遊戲安撫他,事後再慢慢釐清原因。

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2.把觀察孩子的鏡頭拉長看。

如果孩子突然變得比平時粗魯、沒禮貌,觀察一陣子,看看發生的頻率跟當下的狀況。例如,那一段時間,是否生活有比較大的變動?

像是突然停課,對孩子而言,就要適應新的作息、包括點心與用餐時間、在家學習的環境與規定,甚至,連相處的對象都從同學和老師變成家人,很多事情跟平時不同。他們可能也還在探索,孩子其實是有適應上的需求,應該對症下藥。

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3.對小孩亮「黃燈」。

她還提醒,不管孩子平時乖不乖、優雅或粗魯,父母都可以跟孩子約定一些暗號或默契,讓孩子知道「警告」的訊號,以及父母可以接受的界限。像是父母或是照顧者的某些表情、話語、眼神,雖然沒有說話或罵人,但也是提醒孩子「該小心」、「不能接受」的意思。雷希的經驗發現,這些「黃燈」對小孩是很有效的警告。

幼兒的腦部發育還不完全,判斷時機的能力也不會很精準,的確言行舉止會常常讓父母感到突如其來的衝擊或挫折。所以父母得要花一段時間,慢慢調整這些問題,在同理孩子跟要求孩子守紀律之間求平衡。

 

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