離乳，其實指的就是寶寶準備脫離母乳和配方奶，而轉換為以副食品或固體食物為主的過程。在這過程中，寶寶會循序漸進地減少母乳或是配方奶的需求，直到完全不需要攝取，才可算是完全的離乳。
結婚三年，陳瑋薇歷經多年的艱辛求子之路，好不容易懷上兒子「葛格」，自懷孕開始，陳瑋薇就會與肚中兒子進行親子對話，直到兒子現在兩歲，這樣的互動模式都沒有改變，陳瑋薇也分享到，「隨著兒子開始會越來越多單字的表達，我更會在日常對話中，試著讓他回應我他理解到的，累積優質的溝通，讓彼此更能理解、體諒、愛。」瑋薇的親子觀念，必定能讓自己與孩子的親密關係更加緊密～
陳瑋薇說道，兒子睡前還是習慣吸著媽媽的ㄋㄟㄋㄟ才能入睡，他藉機說「你長大了，要準備跟媽媽的ㄋㄟㄋㄟ說掰掰囉，以後你要跟好多朋友玩，就像是巧虎睡覺跟朋友玩的時候，也沒有吃媽媽的ㄋㄟㄋㄟ耶～」
兒子用可愛爆擊的奶音跟媽媽的ㄋㄟㄋㄟ說掰掰後，陳瑋薇拿了故事書，反覆說了兩三遍，兒子爬上身上想討奶，陳瑋薇只讓兒子用摸的，沒想到，兒子頭一撇趴上陳瑋薇身上，就這樣靜靜睡著了！讓陳瑋薇驚訝不已，直呼「親餵媽媽能懂我的感受有多強大嗎！真的好激動、好感動，我的兒子太懂事了！」
陳瑋薇也提到，這只是第一晚的嘗試，沒想到兒子這麼快就妥協，「我會持續更新離乳日記，歡迎有經驗的媽媽來跟我分享！」
陳瑋薇上述所分享的經驗，相信是很多媽媽的育兒寫照，想讓孩子無痛離乳，媽媽們不要太心急，以下提供 5 個小叮嚀，讓離乳這條路，媽媽與孩子都能順利走過！
建議在白天時進行離乳準備，比起晚上會比較順利。
親餵的媽媽，循序漸進縮短親餵時間，若是一次餵奶時間約 20 分鐘，可儘量縮短至 15 分鐘。
減少餵奶頻率，如一天六次，就減少到五次，再漸漸縮減，倘若寶寶哭鬧討奶，可用其他東西，像是食物、玩具來轉移注意力。
睡前的喝奶習慣較難改變，可透過睡前說故事、聽音樂、按摩等方式，來降低孩子對奶的依賴。
孩子在吃副食品時，全家可以陪伴一起坐著吃，有助於提高寶寶對付副食品的接受度，離乳也較容易成功。
離乳是孩子成長的必經過程，更是全家人要一起陪著寶寶度過的階段，有了家人的支持與協助，孩子與媽媽能開心度過這時期，也讓孩子的成長往前邁向一大步！
撰文／Fan
圖片來源／ 陳瑋薇 Christy 官方臉書專頁
