（適用年齡：1歲以上寶貝）
材料：米40克、南瓜100克、美國雞棒棒腿25克、南瓜子
調味料：冰糖15克
作法：
1南瓜洗淨，去皮切小片，放入果汁機中並加入200c.c.的水攪打成南瓜汁。
2米洗淨後以電鍋蒸熟成白飯。
3南瓜子切細碎。
4取一湯鍋加入少許水，放入白飯及南瓜汁，以小火煮至濃稠，最後加入冰糖及南瓜子攪拌均勻即完成。
【食材營養與安全】
通過食品安全管制系統（HACCP），蓋有美國農業部檢查章的美國雞肉，是健康安全的食品，含高優質蛋白質，有建造修補體內組織、增加免疫力的功能，亦含豐富胺基酸，增強寶貝的體力及肌力。刻板觀念中的南瓜、地瓜與馬鈴薯會造成體內脹氣，但因富含纖維質，若搭配適當的身體活動，反而能幫助體內排氣及腸胃道的蠕動，有效改善家中寶貝便秘問題。
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Kcal/g |
熱量 |
蛋白質 |
脂肪 |
碳水化合物 |
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總計 |
359kcal |
11.5g |
1.5g |
75g |
