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寶寶3~4個月的發展

寶寶出生的第一年,爸媽們既喜悅又擔心,面對稚嫩的小嬰兒,總是小心呵護卻又手忙腳亂!怎樣的生長發展才正常?爸媽可以做哪些事?發生哪些問題必須就醫呢?本單元將分12期為您介紹寶寶出生第一年的12個月,幫助您當個稱職爸媽喔!

睡眠時間

3〜4個月大嬰兒睡眠的總時數大約每天為15〜18個小時,而日間睡眠時數小於夜間睡眠時數;3個月大的嬰兒,白天可睡5個小時,而晚上可睡10個小時,睡眠次數不定,但日夜顛倒的情形將逐漸改善。寶寶哭泣的頻率在3個月大時到達高峰,之後逐步減緩。但正如身高、體重、睡眠量一樣,每個寶寶的哭泣量還是有差異性。

 

身高及體重發展

每天仍然增加10〜30公克。4個月大時,體重較前個月時約再增加0.7公斤,此時體重為出生體重的兩倍,而喝母奶的寶寶至少要再增加500公克。身高則比前個月時增加2.5公分。當然,每個人的生長速度不同,應該觀察一段時間,了解寶寶的生長曲線落在哪個範圍才具有參考價值。

 

每日奶量

喝母奶的寶寶,如果寶寶體重增加良好,可依寶寶的需要餵奶,睡醒再餵即可。但假如寶寶體重增加的不理想,若白天睡覺超過3小時以上,就要搖醒餵奶,晚上若睡超過4小時以上,也要搖醒餵奶。餵奶的原則是讓寶寶自己吃到自然鬆口。除非有水分大量喪失的情形,否則不需要另外補充水分,但也不是不可以喝水。

至於喝配方奶的寶寶,原則仍跟2〜3個月的寶寶相同,以5公斤的寶寶為例,若每3個小時餵一次,一次奶量約105〜130㏄;若每4個小時餵一次,一次奶量約150〜185㏄。若是6公斤的寶寶,奶量只比5公斤寶寶多一些即可(一次約多10〜30㏄),一天奶量不要超過1000㏄。從寶寶6〜8週之後,可逐漸減少晚上餵奶的次數,減少的次數及餵食間隔時間的長短,須視嬰兒的年齡大小和發展狀況而定。當然,奶量僅供參考,請評估寶寶個別差異,依其行為線索給予適當之奶量。