首頁 懷孕百科 孕婦錦囊

冷風吹,孕期仍有Q彈水嫩肌

許多孕媽咪不難發現,天氣一轉冷,皮膚就明顯變差了,又是長痘痘、又是冒孕斑,加上冷風直吹,臉部又乾又癢,該怎麼辦?專業皮膚科醫師建議,冬天做好基礎的清潔與保養,依舊能讓您孕味十足、美麗動人!


懷孕3個多月的茱莉頻冒痘痘,而且多是膿瘡,令一向自豪皮膚白淨的她感到十分困擾。她也不敢自行擠痘痘,或貿然到藥房買抗痘凝膏使用。見痘痘只長不消,最後還是到皮膚科報到,請醫師開立藥膏治療。


孕期5個月的予庭,每當寒流來襲或天氣較冷,她的肌膚就會開始出現脫皮、甚至脫屑情況。她第一次發現自己的膚質是如此脆弱。到了皮膚科求診,醫師診斷她為乾性膚質。由於懷孕加上冬天的寒冷氣候,導致皮膚更加乾燥,要隨時隨地注重保溼。從此,予庭隨身都會攜帶旅行組的保化妝水和乳液,定時補充肌膚水分。

 

孕期變化,皮在癢

衛生福利部雙和醫院皮膚科主治醫師鄒嘉倫表示,孕期除了容易出現皮膚乾燥、膚色暗沉等多種皮膚狀況,10~20%孕媽咪因為皮膚無故搔癢而來看診,有的搔癢狀況嚴重,導致孕媽咪不斷搔抓而起癢疹。


不過,癢疹亦可能是孕婦好發的特殊皮膚疾病,稱為「妊娠搔癢性蕁麻疹樣丘疹及斑塊」,為懷孕中後期才會出現的皮膚病。這類皮膚疾病通常的症狀是,會在肚皮周圍冒出令人感到搔癢的紅疹,也許會延伸到四肢、大腿、身體等其它部位;抑是好發在四肢的「妊娠癢疹」。大多使用外用及口服藥物能獲得改善,少數嚴重的患者甚至要住院以針劑藥物治療。


另外,如果孕媽咪本身有異位性皮膚炎的體質,冬季乾癢情況也會變得嚴重;或是身體本來就有一些溼疹,例如:臉部有脂漏性皮膚炎,冬季或秋冬交替時亦會癢得較為厲害。

 

冬天肌膚易生的不適

由於孕媽咪體內荷爾蒙改變,例如動情激素增加,以及身體會大量分泌黃體激素,以穩定胎兒,這些情況都容易造成臉部、頭皮分泌較多的油脂,導致孕期臉部好發青春痘;而在頭皮部位則出現較多的頭皮屑,甚至引發毛囊發炎。除此之外,鄒嘉倫醫師指出:「也可能因為動情激素的影響,會使得孕期的肌膚較為黯沉,如在腋下、肚臍,或於臉頰顴骨部位會長出肝斑。」


在冬天除了容易引發肌膚乾裂發癢,亦好發乾燥性皮膚炎,即「冬季癢」。鄒醫師解釋:「由於皮膚過於乾燥而引起搔癢,又因搔抓刺激皮膚,愈抓造成搔癢愈厲害,形成惡性循環。」