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遊戲童年 讓寶寶越玩越聰明

童年時光最不可或缺的活動就是遊戲了,在遊戲過程中,照顧者也會挑選玩具,讓遊戲充滿多樣性與互動性的體驗。但是,您知道嗎?寶寶在不同的發展階段,有適合他的遊戲互動與玩具選擇,照顧者應該如何提供寶寶一個適齡適性的活動與遊戲,請見本期精彩企畫!

遊戲可以促進寶寶的身體發展

寶寶出生後的第一年,從躺、翻身、坐立、再到爬行、走路……身體不斷的發育,除了顯而易見的動作發展,寶寶的神經智能和認知發展也在快速成長,從咿咿呀呀到牙牙學語、從大近視眼到專注的看著你的臉,孩子的成長可是超乎大人的想像與預期。

天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院物理治療師柯宇瑄表示,0~1歲的寶寶發展非常快速,在身體成長、動作控制、情緒表達、認知與社會互動等方面,都不斷的進步。雖然很多家長以為寶寶只要吃喝啦撒睡就好了,但在嬰幼兒階段照顧者只要透過簡單的遊戲互動,就能促進孩子身體、心理與大腦的成長發育喔。

其實,寶寶天生喜歡在環境中探索、尋求各式各樣的外界刺激,因此,童年時光最不可或缺的活動就是遊戲了,德國生物學家谷魯司指出:「遊戲並不是沒有目的的活動,不是與實用生活無關的活勸,而是為將來實際的生活做準備。」柯宇瑄治療師指出,孩子成長的快慢和環境刺激有關,藉由遊戲活動可以刺激孩子的感官、促進動作發展、培養親子互動,而玩具就像是介質,可以讓孩子更投入遊戲、適時增加遊戲的多樣化、多變性和趣味性。

在寶寶的成長過程中,發展出來的翻身、爬行、走路、用手拿東西等能力,都可以藉由簡單的遊戲或玩具的運用,強化孩子的身體與動作發展,因此,為不同的年齡的寶寶選擇遊戲或玩具的類型是很重要的。不過要特別提醒照顧者,許多家長喜歡買很多玩具給寶寶玩,所以照顧者必須注意玩具的設計是否安全、穩固、不會鬆脫,玩具上的塗料、染劑等也必須是無毒安全,因為寶寶除了會用手、腳去摸去抓來探索世界以外,也很喜歡用嘴唇、舌頭去接受刺激,不一定是想吃東西,較多的時候是去感覺與認識外在世界。

 

0~6個月 寶寶成長快速進行

不過,許多照顧者納悶著,6個月以前的寶寶,大部分的時間都躺在床上,該怎麼透過遊戲和寶寶互動呢?首先,我們要先了解此階段嬰兒的身體發展,柯宇瑄治療師表示,嬰兒的動作發展順序從頭部開始,他先學會轉頭、抬頭等控制頭部的活動;再來是肩膀、手部活動,例如舉起手揮揮手、拿東西等;接下來他可以自己扭扭身體,從側躺的姿勢下變成趴姿或是仰躺,最後妳可以看到他奮力的踢腿、甚至是利用腳來帶動身體姿勢的改變。

 

嬰兒對人臉、聲音感興趣
剛出生的嬰兒(約莫0~4個月),會慢慢的控制自己的頭部轉動,然而這時候的寶寶其實是個大近視眼,視線距離約為20~30公分,外面的世界對他而言是一片朦朧與模糊,他只對「對比色」感興趣,因此照顧者不妨準備黑白等顏色對比強烈的玩具、圖卡,放在嬰兒床的上方,吸引寶寶的注意。

此外,柯宇瑄治療師指出,剛出生的寶寶雖然是個大近視眼,但是他對「人臉」非常的感興趣,建議照顧者與寶寶互動的方式就是「面對面」的輕聲講話、微笑、眼神接觸(必須在寶寶視線20~30公分距離範圍內),很快的,您會發現寶寶會對您的表情有反應。

等到寶寶約莫兩個月時,可以在與寶寶的互動中改變您的位置,在他的視野中左右(水平)移動妳的頭、或是吸引他的玩具,讓寶寶跟著妳看、跟著妳動,練習眼睛追視與頭頸部肌肉控制的能力;這階段的寶寶,當聽到聲音時脖子也會轉向聲源的方向,所以照顧者也能呼叫寶寶名字,或是準備搖鈴、鈴鐺等玩具,吸引他的注意力,讓他學習「聽聲辨位」。