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健齒3關鍵:潔牙、護齒、定期看牙醫

很多父母是在寶寶口水橫生、亂咬東西之後驚覺:寶寶長牙了!關係到咀嚼、發音與恆齒生長的乳齒,究竟該如何照顧才能保持“零”蛀牙,而且健康又美麗?
專家建議:與其在意長牙的時間或症狀,不如徹底從潔牙、護齒與定期看牙醫來幫助寶寶從小建立正確的口腔清潔習慣與護齒、健齒大作戰!

知齒篇

當寶寶的第一顆小乳牙冒出來,父母可能因為聽說:長牙會發燒、流口水、不愛喝牛奶、愛亂咬東西等,因而把寶寶同期的一些異狀都歸咎在「長牙」上面,但事實果真如此呢?
 
長牙一定會這樣嗎?
 
Q1:出現生病&胡鬧?
例如流很多口水、食慾不佳、莫名哭鬧、發燒等。
A1:財團法人天主教耕莘醫院牙科部主治醫師胡尹藍表示,從現代醫學得知,寶寶長牙並沒有一定的症狀(往往是因人而異);理論上,長牙是身體生長的自然現象,並不會有任何其他病症。「只不過,長牙的經過好比一顆種子要從土壤裡面冒出地面,在突破障礙努力長出的過程中,牙齦周圍難免會出現疑似的“傷口”,所以寶寶可能會感覺不舒服,而且如果此時口腔沒有清潔乾淨,讓牙齦發炎了,那就可能釀成發燒。」
至於食欲不佳的問題,胡醫師認為此時正逢多數寶寶厭奶期或開始添加副食品的時候,所以寶寶不愛ㄋㄟㄋㄟ或磨東西的現象並不一定是長牙引起。
 
Q2:依照時間&順序長?
例如9個月大時長出第一顆牙,先門牙然後第一臼齒、犬齒、第二臼齒等。
A2:過去人說,孩子7坐8爬9長牙:但目前臨床上卻發現,現代寶寶平均在6個月大左右就開始長牙,所以古今人類長牙的時刻表已大不相同了。
人類的牙齒共有乳牙與恆齒兩套;大部分人長出第一顆乳牙的時間是在4個月大~1歲之間,而全部20顆乳牙長齊的時間則在2~3歲之間。「除非寶寶已經滿周歲都還沒長出任何一顆牙齒(可至牙醫檢查有無牙胚),否則只要是在這區間長出都算正常,而那一顆先長、那一顆後長可以參考多數人的時間和順序(參考下表),但也非定律。」胡醫師建議父母把重點放在留意寶寶有無缺牙而非時間早晚或先後順序。

 

乳齒長出順序參考表
時間
名稱&位置
6~7個月大時陸續長出
下額第一門齒2顆
(指下排牙床的最中間兩顆。)
6~7個月大時陸續長出
上額第一門齒2顆
(指上排牙床的最中間兩顆。)
7~8個月大時陸續長出
上額第二門齒2顆
(指上排牙床第一門齒的兩側門齒。)
7~8個月大時陸續長出
下額第二門齒2顆
(指下排牙床第一門齒的兩側門齒。)
12~15個月大時陸續長出
第一臼齒4顆
(指牙床稍後方的部位。)
18~20個月大時陸續長出
犬齒4顆
(指第二門齒的兩側。)
24~36個月大時陸續長出
第二臼齒4顆
(指第一臼齒的後方。)

 

 
Q3:早長營養好、未長要補鈣?
A3:隨著社會經濟富裕,現代兒童只有營養過剩和營養不均的現象,只要寶寶喝奶量正常、生長指標也在合理區間,父母大可不必在寶寶長牙期間特別給予營養補充。
胡醫師解釋:「多數研究寶寶長牙的報告都認為,每個孩子長牙的情況很不一樣,它和“遺傳”有較大的關連,就像身高、體重般,遺傳自父母的可能性很高。而牙胚生長早在胎兒時期就已奠定,牙齒所需的鈣質來源與身體其他骨骼生長所需的鈣質理論上是不同的系統,即使媽咪拼了命給寶寶加鈣,也不一定會反映在牙齒的生長上面。」
 
 

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採訪撰文/艾琝
諮詢/財團法人天主教耕莘醫院牙科部主治醫師胡尹藍
攝影/螺絲釘