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陽光、大海,我來了!孕期產後出國 這樣玩最安全

「原定8月要到義大利度蜜月,沒想到寶寶突然來報到,這樣還可以出國嗎…?」「好不容易卸貨,真想和老公來趟小旅行慶祝一下。」不少人在孕期、產後都有出國的需求,卻因為親朋好友制止而打消念頭。其實只要事先做好風險評估,即使正在懷孕或哺乳,也能享受出國的樂趣,玩得盡興又安全!

 孕期篇

Q:孕期出國風險評估?

A:由於國外生產費用並未列入現行旅遊平安險、旅遊意外險或醫療險,若在國外意外生產,荷包通常會大失血。出國前應評估週數和身體狀況,以免不小心在當地「卸貨」花上一大筆錢。

孕期可以施打的疫苗只有流感疫苗和百日咳、白喉、破傷風三合一疫苗,出國最好慎選地點,不要到疫區。孕媽咪可以先到疾病管制局網站查詢目的地國家的疫苗規定,或到各醫院旅遊醫學門診詢問相關資訊。臺北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師宋碧琳表示,因為許多疫苗孕婦都不能施打,也不能服用預防藥物,只能做物理性防護,若到疫區遊玩會增加不少出遊風險,建議孕媽咪們還是選擇相對安全的非疫區國家比較保險。

 

Q:什麼時候可以安排出國?

A:14~20週肚子不會太大、腳不會水腫得太厲害,寶寶也相對穩定,此時旅行身體負擔最小。只要子宮頸長度正常、子宮沒有血塊、沒有宮縮、沒有早產風險就可以出國。但28~32週以後就不能輕舉妄動了。