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胸部很軟,這樣會有奶水嗎?

母乳協會

母乳協會,您好!

  我是第一胎,從出生到現在都親餵,原本親餵完後2-3小時都會漲奶,漲到會不舒服的感覺,然而從月子中心回家後就不再漲奶。我知道供需平衡的狀況是胸部不漲痛但還是持續會有奶水,印象中要親餵2-3個月左右才會達成,但是我餵奶不到1個月,而且胸部是早上脹奶,餵完小朋友後就變軟了,有時候覺得小朋友喝完兩邊後還是在討奶的樣子,是不是奶水不夠?想詢問協會我目前的狀況是奶水不足還是供需平衡?

  由於家裡沒有嬰兒專業的體重機所以無法得知是否有增加,要等去小兒科回診打疫苗時才能確認寶寶的生長狀況。

  目前小朋友餓了我還是持續親餵,每天尿布都有更換到6-7片,我認為尿量是足夠的,因為尿布有重量,昨天也有大便兩次,量多到尿布快裝不下,且呈現黃色稀便。因為沒經驗,且周遭都沒有其他專業人士可以諮詢,所以希望協會可以協助我解決問題,謝謝您!

 

親愛的媽媽,妳好!

  很高興看到第一胎的哺餵已經進行快1個月了,雖然不能確知奶水狀況相信妳難免感到壓力,但是我知道妳做得很好,每天有觀察記錄寶寶的排尿、排便情況,也會適時地尋求協助。這是很好的開始,也相信妳未來會持續順利地哺餵下去。

 

他人的經驗不見得能套用在身上

  有幾個部分是妳接下來可以多加觀察的重點,包括:尿液(尿布裡)是清澈的嗎?寶寶體重增加得如何?如果尿液顏色清澈、而不是黃/橘紅像茶葉顏色,回診所的時候,可以看到寶寶體重持續有增加(一個月至少增加500g),看來就沒什麼問題!

  每一位母奶媽媽都是獨特的個體,雖然很多人可能需要2~3個月才會供需平衡,但別人的經驗不見得能套用在妳的身上,或許妳只是比較早進入供需平衡的狀態、不需要受到脹奶之苦,其實是一件很幸運的事啊!

 

脹奶與否不等於媽媽有無奶水

  脹奶並不是我們用來判斷媽媽有無奶水的指標。曾經有母奶媽媽告訴我們,她從來不曾感覺過脹奶,但直到小朋友1歲多、她回到職場,少了三不五時在身邊吸一下的寶寶,居然開始出現脹奶的感覺!否則她從來就無法難說服自己是個有奶水的媽媽。

  因此,回歸到妳的問題,妳最想知道的是自己奶水是否充足、夠不夠寶寶喝。這個部份我們給母奶媽媽的建議仍是從觀察寶寶的尿布開始。新生兒一天要換上6~8次又濕又重的(布)尿布、換算成吸水力強的紙尿布,一天如果能換上5~6片尿布、加上每天有2次以上排便,那麼我們會認為寶寶喝奶的狀況很不錯呢!

 

寶寶討奶或許是需要安撫

較軟的乳房,其實對寶寶來說比較容易含乳,所以媽咪不用太過擔心。如果覺得寶寶都喝完了還在討奶,倒也不見得一定是肚子餓,很多時候寶寶是需要被安撫,然而新手父母如果沒有試著以其他方式來安撫寶寶、而是直接塞奶,那麼寶寶也只知道用討奶來尋求安慰了。

 

「頻繁餵奶」提升奶量的不二法門

  就妳的狀況,在我們看是沒有什麼問題。如果妳真的擔心奶水不夠、甚至會想試著提升奶量,其實最好的方法就是「頻繁餵奶」,讓寶寶隨時在媽媽身邊,想喝的時候就有得喝。同時寶寶喝奶時,妳可以在不影響寶寶喝奶的口型下協助按壓乳房,按壓乳房會提高奶水流速,寶寶會吃得更有效率和信心!

  妳的寶寶還小,1~2個小時就喝一次是相當正常的,換算下來一天如果親餵10~12次甚至更多,這麼一來,奶量要不夠也很難呢!

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