首頁 育兒 寶貝健康

新手爸媽必看!stepbystep,新生兒照護全圖解

新生兒的到來總會讓新手媽咪戰戰兢兢。泡奶要先加水還是先加奶粉?如何防止寶寶溢奶、吐奶?什麼時候該檢查尿布?寶寶怎麼穿才不會感冒?一連串的問題讓人一個頭兩個大。本文邀請兩位專家從理論與實務面一次解答媽咪的疑惑。

Q:如何判斷寶寶是否要喝奶?

A嬰兒在還沒滿月前都會有尋乳反射。所以當寶寶開始哭泣,媽咪可以用手指輕點寶寶嘴唇周圍(記得先洗手),並將乳房貼近寶寶。如果寶寶嘴巴張闔、做出尋求乳頭的動作,就是要喝奶的徵兆。這種評估方法通常用於餐與餐中間的哭鬧,且評估前已排除想睡、便溺等其他因素。

有些寶寶喝完奶後嘴巴仍持續做出吸吮動作,這種情況有兩種可能,一是還沒吃飽,一是口慾期引發的吸吮反應。如何判斷寶寶是前者還是後者?臺北榮民總醫院兒童醫學部新生兒科主治醫師曹珮真說,此時不妨先讓寶寶含住乳頭(親餵)或奶嘴(瓶餵),寶寶若停止吸吮或短暫吸吮即開始睡覺,代表已經吃飽,只是尋求安慰或滿足感;寶寶若持續吸吮,則代表還沒吃飽,需要增加奶量。

Q:如何建立規律的餵奶時間?

A在談這個問題之前,我們先來看看新生兒的喝奶頻率;母奶寶寶通常2、3個小時就會討奶喝,特別是在追奶期,寶寶大概2小時左右就要喝一次奶;配方奶寶寶的喝奶間隔則大約是3小時,2、3個月以後拉長到4小時上下。一般來說,寶寶3個月以後就可以建立規律的喝奶作息。當寶寶開始哭鬧討奶,媽咪可以抱起寶寶安撫,並用玩具轉移寶寶的注意力,時間到了再讓寶寶喝奶。此時可以順便觀察寶寶的奶量,若寶寶每餐飯都提前哭鬧,有可能是奶量不足,增加奶量後應該就可以比較順利地調整喝奶時間。

Q:如何防止溢奶、吐奶?

A3個月以下的寶寶由於食道下括約肌較鬆弛,很容易溢奶、吐奶。要防止寶寶溢奶,餵完奶最好讓寶寶右側臥、頭抬高15~30度;要預防吐奶,每餐飯後須拍嗝,拍嗝時一樣要將寶寶的頭置於比較高的位置。

曹珮真醫師表示,溢奶、吐奶在嬰兒身上十分普遍,平均一天大概會出現1~2次,媽咪可以不用太擔心。真正有問題的寶寶通常一天溢奶次數會超過總進食餐數的一半(譬如一天吃8餐,有4餐以上溢奶)、溢奶量多甚至呈噴射狀吐出、經常嗆咳、體重增加遲緩、呼吸出現喘鳴聲、喝奶時胸部起伏明顯或凹陷,當寶寶出現這些症狀,就要立即就醫檢查。

Q:臍帶脫落前怎麼洗澡、護理?

A嬰兒臍帶會在出生後3~5天變乾,2個禮拜左右脫落。在臍帶尚未脫落這段期間,寶寶一洗完澡就應該離開澡盆,以免讓臍帶持續泡在水中。媽咪將寶寶抱到床上後應先把臍帶擦乾再用酒精消毒臍帶根部,消毒時記得將臍帶週遭皮膚撥開,確實清除積聚在根部的積水、油脂與分泌物,以免讓這些東西殘留導致發炎。

Q:寶寶不喜歡洗澡怎麼辦?

A嬰兒都喜歡被包覆,全身光溜溜會讓他們失去安全感。替寶寶洗澡時不妨先讓寶寶穿著內層紗布衣下水。當寶寶開始焦躁不安,可以請家人協助將寶寶的雙

手雙腳向身體中心靠攏(雙手曲臂放在胸口;雙腳曲膝壓向腹部),如此能夠有效增加寶寶的安全感。等寶寶逐漸停止哭鬧再慢慢將寶寶的手腳放開,脫掉紗布衣開始洗澡。

Q:什麼時候該檢查尿布?

A新生兒尿布最少3小時就要檢查一次。檢查尿布的目的除了確認是否大小便還有另外兩個作用,一是從排泄頻率評估寶寶吸收的奶量或水分是否足夠;一是打開尿布讓寶寶的屁股透氣,以免屁屁悶太久紅腫發炎。提醒媽咪,如果寶寶有紅屁屁的傾向,每次檢查完尿布最好等3~5分鐘再穿上,讓寶寶的屁屁有充分的時間透氣。