首頁 名人專欄 專家觀點

把握兩要點,寶寶放心上學去!

每到了開學前後的時間點(約每年6月~10月),就有許多家長詢問:「寶寶什麼時候適合開始上幼兒園小班?上小班前需要學會些什麼?是不是比較會說話再去?還是等抵抗力強一點再去呢?」

面對這些的問題,我最近總是會回答,寶寶上幼兒園前必須「先學會照顧自己的基本技巧」尤其是「吃飯」與「上廁所」。因為工作的緣故經常接觸幼兒園的老師,也透過這些機會更深入了解幼兒園老師的工作狀況,他們經常會跟我說:「有些孩子,經專業評估後發現發展沒有問題,但依賴性很強,吃飯、上廁所都還需要老師大量的幫忙,讓我們徒增許多工作量,這些不是在家中就應該開始學習的嗎?」甚至有些老師也說:「部份剛上小班或中班的孩子,不會自己吃飯,甚至連上廁所也不會表達,包著尿布上學,在學校需要我們從頭教起,還得幫他們換尿布。」

 

寶寶何時可以開始學習吃飯與上廁所?

寶寶湯匙使用發展里程碑

寶寶從1 歲半至2歲之間就會嘗試用類似大人抓握湯匙的方式進食,多數的寶寶大約2歲半已能自行吃得很好。此時,如果家中有滿兩歲的小朋友,您是否還在餵他吃飯呢?如果回答「是」的話,那開始逐步放手讓他們嘗試自行進食吧!

年齡

發展概況

1歲~1歲半

能將大人舀妥在湯匙上的食物,以拳頭抓握(五指緊握包祝湯匙柄)的方式握住湯匙並送入口中。

1歲半~2歲

已能嘗試用三指抓握(大拇指、食指與中指)的方式抓握湯匙,並能自己從碗裡舀食物吃。

2歲~2歲半

使用湯匙的技巧逐漸成熟,且吃非流體食物時大致能保持清潔。

3歲~4歲(小班

能用湯匙喝湯而不灑出來。

 

寶寶如廁發展里程碑

大部分的寶寶大都在2歲至2歲半之間開始訓練如廁,並且在3歲至4歲之間(幼兒園小班)逐漸達到獨立(僅有擦屁股或穿著較難穿脫的褲子時需要協助)。

年齡

發展概況

1歲~1歲半

當大小便在尿布上時,會表現出不舒服的樣子。

1歲半~2歲

在引導與監督下,可自行坐在小馬桶上。

2歲~2歲半

有較長的時間維持尿布乾燥,並開始對如廁訓練感到興趣與成就感。

2歲半~3歲

大小便時間已逐漸規律,可以表達想上廁所。

3歲~4歲(小班

可以自己到廁所或小馬桶如廁,僅有擦屁股或穿著較難穿脫的褲子時需要協助。

 

就讀幼兒園前的準備:掌握訓練要點,促進寶寶自己吃飯與上廁所

湯匙使用訓練要點

  1. 首要原則:「少逼迫,多鼓勵。」畢竟吃飯是件快樂的事情,須有耐心慢慢來,多給予正向的回饋。
  2. 1歲~1歲半剛學習使用湯匙的寶寶,家長可以帶著他們的手練習幾次,建議初期家長可以帶2~3次,讓他們試1次,一旦出現自行操作成功的表現,可以給予鼓勵和稱讚。
  3. 如果寶寶無法順利從碗中舀起食物時,為避免過多的挫折感,家長可以帶著孩子的手將食物舀起,但後續握湯匙送入口中的動作還是須鼓勵他們自行完成。
  4. 多利用遊戲(如角色扮演,餵動物吃東西等)來讓小朋友練習使用湯匙。

 

如廁訓練要點

  1. 多利用繪本或遊戲的方式,教導寶寶如廁的正確觀念。
  2. 當寶寶坐在小馬桶等便器上時,可以陪著他們一起玩玩具、說故事,讓他們覺得上廁所是輕鬆愉快的,而非被逼迫且有壓力的。
  3. 如廁訓練期間可固定時間讓寶寶坐在便器上。而固定的如廁時間須搭配正常且規律的飲食習慣,養成排便的規律性,並減少便秘的風險。
  4. 每當寶寶成功在便器大小便時,都應給予正向回饋,增加他們的成就感。
  5. 如廁訓練期間,盡量讓孩子穿著穿脫容易的褲子。