關鍵字 健康窈窕曲線 共有2筆資料

資訊新知 方志友產後復出像少女,瘦身心得不藏私大公開

作者: 高旻君

有了第一胎胖太多產後辛苦瘦身的經驗,第二次當媽,方志友大大提高警覺心,不因為懷孕就大吃大喝,加上塑身衣的幫助,現在看起來簡直就像少女,很多人都問她是怎麼辦到的,現在就讓我們來分享方志友的產後快速瘦身心得。

一起動一動 【影音】產後瑜珈──打造健康窈窕曲線

作者: 林靜莉

好不容易生下了小寶寶,身上卻多出一團肉。哎呀!該怎麼辦呢?趕快來看看瑜珈老師武凱蒂教的3個招式,打造窈窕曲線吧!