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生活照護 一眠大一寸 寶寶睡得飽,長得好

作者: 孫仁序、陳萱蘋

寶寶的睡眠時間比大人長很多,大約有三分之二的時間都處於睡眠狀態,因此,睡眠環境對寶寶來說是非常重要的!想要有優質的睡眠環境,除了要有合宜的寢具,還要定期徹底清潔,才能打造良好的睡眠品質。

醫師專欄 天啊!半夜又要換床單

作者: 湯國廷

大部分的父母會在幼兒2~4歲的階段訓練脫離尿布,雖然成功的機率很高,但仍有一些大小孩在夜晚仍會尿床,例如5歲的小孩仍有20%、7歲的小孩仍有10%、10歲的小孩仍有5%會尿床。尿床雖然稱不上什麼嚴重的醫療問題,但對父母或小孩而言,尿床這件事,有時卻是沉重的打擊。