作者： 彭凱莉
繪本是我們家的第一個親子語言，到現在我都還記得三個孩子他們各自的第一本繪本是什麼；繪本不只字少圖美，更是我帶孩子了解生活、情緒、食物與世界的橋樑，尤其身為食育講師，我也經常用繪本打開孩子的好奇心
作者： 游資芸
（2025.05.29更新）男孩、女孩真的大不同？醫師告訴你，許多先入為主的觀念，其實多為迷思，可能造成男孩日後暴衝等行為問題，趕快檢視你是否犯了相同的錯誤！
作者： 周品攸
資訊雖發達、教育水準也普遍提升的現代，家暴通報比例竟不減反增，剴剴案重傷致死的案件讓人看了心如刀割，不管是受虐兒，或是親眼看到父母暴力相待的目睹兒，都需要社會的關懷，每年的4/30是「國際不打小孩日」，不館是不是不打小孩日，每天、每時、每刻、每個人更該重視兒童保護議題，保護我們的下一代。
作者： 馬光醫療網
憂鬱症是一種常見的心理疾病，通常表現為長期的情緒低落感、興趣喪失、失眠、食慾變化等症狀。憂鬱症不僅影響心理狀態，還可能影響身體健康，導致免疫力下降、體力不支等問題。傳統的治療方法包括西醫藥物控制和心理治療，但中醫認為，憂鬱症的發生與身心失調、氣血不和有密切關係，治療的核心是調和身心，從根本上改善情緒問題。
作者： 江睿毓
清明連假期間，桃園市發生一起令人心驚的街頭衝突。一名44歲婦人到龍安街上一家飲料店買飲料，因與店員爆發爭執，接著情緒失控，摔手機、砸櫃台，最後甚至從包包拿出一把折疊刀，在店面瘋狂揮舞。
作者： 江睿毓
強迫孩子停止情緒，往往適得其反，不如讓他擁有選擇權，學會自己掌控情緒。當孩子感到自己有選擇時，他更容易冷靜，這也是建立情緒自主的關鍵。心理師傳授 15 句話，幫助家長換個角度，理解孩子的情緒來源，調整回應方式，讓孩子更快穩定，親子關係更和諧。
作者： 江睿毓
孩子大哭、崩潰時，家長最頭痛的就是「到底還要哭鬧多久？」但直接叫孩子「別哭了」通常沒用，甚至會讓孩子哭得更慘。心理師傳授15句話，幫助家長換個角度思考，理解孩子的情緒來源，調整自己的回應方式，讓孩子更快穩定下來，親子關係也更和諧！
作者： 江睿毓
「你給我冷靜！」、「不要再鬧了！」當孩子情緒崩潰時，這些命令式語言不僅無效，甚至會讓孩子情緒更失控。心理師傳授15句話，幫助家長換個角度思考，理解孩子的情緒來源，調整自己的回應方式，讓孩子更快穩定下來，親子關係也更和諧！
作者： 游資芸
（2025.03.07更新）週末假日帶小孩出門，面對哭鬧的情緒，張捷和夏如芝夫妻給女兒選擇權，失去了玩興，卻給了孩子一次思考的機會！
作者： 江睿毓
當孩子情緒爆炸、大哭大鬧時，爸媽常會感到無力，不知道該怎麼應對，甚至自己也快被逼到爆發！心理師傳授15句話，幫助家長換個角度思考，理解孩子的情緒來源，調整自己的回應方式，讓孩子更快穩定下來，親子關係也更和諧！
作者： 游資芸
全職媽媽的辛苦，通常沒人會懂！然而小孩一旦出事，指責卻全指向媽媽，這樣不公平，你還想當全職媽媽嗎？
作者： 江睿毓
孩子動不動就發脾氣、大哭，甚至洗頭、換衣服就崩潰？其實，他不是故意鬧，而可能是感覺統合失調！當大腦無法順利處理外界刺激，情緒就容易失控。理解原因，比責怪更能幫助孩子！
作者： 游資芸
小孩哭鬧事件在竹北百貨引爆衝突，雙方互飆髒話、各持立場，最後兩方當事人還在社群發表各自的立場聲明。
作者： 游資芸
你家有24小時離不了身的「高需求寶寶」嗎？常常聲音比別人高分貝、情緒比別人更敏感、反應比別人更強烈嗎？面對這樣的寶寶，大吼大叫不是辦法，快來試試高需求寶寶10大攻略法，你也可以成為戒吼爸媽！
作者： 張瑜芹
對許多女性來說，不管是意外流產還是人工流產都是一個身心俱疲的過程，除了面對情緒的調適，身體的恢復也是一個重要課題，不少人疑惑：流產後是否需要像生產後一樣「坐月子」？還是可以無縫接軌地回到工作崗位呢？今天瑜芹醫師來幫大家解答這些問題！
作者： 編輯部
懷孕初期，身體和情緒都會發生很多微妙的變化，妳知道它們代表什麼嗎？以下10個問答題，快來測測看，能夠答對幾題，看妳是不是知識型準媽媽！
作者： 江睿毓
身為父母，我們總是不斷地在心中自問：「我做的正確嗎？」、「我是個好父母嗎？」我們深怕自己做得不夠好，無法給予孩子最佳的成長環境。
作者： 許嬰寧
當我們回顧自己的人生，往往會發現一些無法避免的經歷和情緒，這些經歷或多或少地塑造了現在的我們，面對過去的經歷，我們能做的，不是逃避，而是學會接納、反思，並重新書寫我們的故事。在這個過程中，我們會學會放下過去的恐懼，釋放自我，並迎接更真實的自己。
作者： 湯佳珮
因為當了媽，選擇暫離職場投入育兒生活，幾年後想再重新回到職場工作，似乎沒有想像中簡單。自我信心的重建、親子作息的調整、夫妻之間的溝通…都是新的問題考驗，該怎麼面對、處理呢？
作者： 阮湘雯
大寶Hudson從今年開始打呼越來越嚴重，我站在他臥房外都聽得到他打雷一般的鼾聲，而且最近常常半夜常常醒來。而白天也精神欠佳，並且情緒起伏大，在課堂上還容易分心。為人母的第六感告訴我，孩子的身體一定出了狀況。
作者： 親子天下
學生與家長如何跟老師溝通教學，家長希望老師如何協助孩子該怎麼開口？溝通就變成衝突。如果有事情想跟老師溝通，怎麼做才能對話繼續、達到共識？本文採訪親職專家、情緒教育學者，，提供三個解方供家長參考。
作者： 編輯部
什麼是「嬰兒手語」？有什麼好處嗎？在寶寶還不會說話時，嬰兒手語提供了孩子一個與外界溝通的方式，學習嬰兒手語有８大好處，而其實只要彼此之間能進行溝通，家長和寶寶也都可以自己創造手語！
作者： 林宜屏
花蓮一個多月大男嬰頭部出現大面積瘀青，疑似被生父母虐待致死。面對嬰幼兒的哭鬧，爸媽該如何不讓自己變成暴走的情緒怪獸？避免用情緒管理孩子三步驟，快學起來！
作者： 游資芸
你是否曾經有過，在一時盛怒下，對孩子說錯話的衝動時刻？劉香慈的經驗提醒我們：媽媽也是人，也會犯錯，必要時跟小孩道歉，讓他知道媽媽不是神力女超人，孩子會從中模仿、學會情緒釋放與表達，同時這是媽媽跟孩子一起成長的過程。
作者： 親子天下
Emo文與sadfishing是什麼？現在的年輕人在社群發文表達「我emo了」，代表憂鬱、低落、不開心等負面情緒，爸媽必須警覺，那是一種求助訊號？還是只是跟流行？
作者： 邱平
孩子幾歲能吃巧克力呢？有時候給小孩嚐一小口有關係嗎？巧克力中含的咖啡因、糖份、色素會對哪些人有影響？專家幫助父母更快地了解巧克力的成分和觀察孩子的反應，有方法地管理孩子的巧克力食用量，讓避免過多的咖啡因和添加物，對情緒、睡眠都有很大的幫助。
作者： 阿包醫生
1歲多的小佳，原本在客廳玩玩具，玩著玩著，因為積木垮落了下來，從原本的呆住，便開始嚎啕大哭，怎麼安慰都沒有用，甚至一整天都心繫著倒塌的積木，即使再堆疊回原狀也沒有用。
