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資訊新知 「幸福承諾無限公司」開張 【諾優能x台北家扶】支持你育兒路的每一步

作者: 高旻君

養育子女是一輩子的責任,新手爸媽剛邁入「為人父母」這份工作時,往往會發現不論自己當初作了多少準備,當這一位「寶貝小老闆」出現在生活中時,仍免不了手忙腳亂,甚至是覺得徬徨無助,擔心自己無法勝任碰這一份「新工作」。 面對這份新身份的挑戰,新手爸媽不用害怕前進,許多資源就在手邊,育兒路上無數前輩也都會與你同在。

家庭關係 與婆婆一起照顧寶寶怎麼做?

作者: 編輯部

婆媳問題是千年難解的家庭習題,寶寶誕生後,有可能越演越烈。婆媳一起育兒,是常態,也是挑戰,本文10項解決方法教妳從容面對。

名人家庭 不一樣的「Hold住姊」謝依霖,就是要生四寶!

作者: Angela

好久不見的Hold住姊(謝依霖),人生就像搭上特快車,意外出道爆紅,演藝生涯才剛小有成績,她又閃婚閃生,在粉絲心中投下顆顆震撼彈。喜歡多變生活如她,升格當媽咪,何嘗不是最真實的挑戰舞台?

產後照護 焦慮、易怒、頭痛…妳有新手媽咪症候群嗎?

作者: 戴筠

「最近常常頭痛、失眠、做惡夢,不僅沒什麼食慾,也常常對老公、小孩生氣,我到底怎麼了…」自從生活中多了一個新生命,新手媽咪就必須面對接踵而來的挑戰。如何在龐大壓力下妥善處理自己的情緒,不傷害自己與其他家人,成為每個新手媽咪的必修課題。

健康百寶箱 媽媽的每一天:艱難的挑戰-帶女兒去散步

作者: Editor

睽違兩年,日本圖文作家高木直子推出最新作品《媽媽的每一天》,生產後的她立刻進入媽媽模式,完全沒有休息時間,每天對她來說都是一場未知的挑戰,手忙腳亂地展開40歲的育兒生活...

親子旅遊 小小孩在旅行中會碰上的「食衣住行大」挑戰

作者: Editor

帶小孩出門除了怕小孩哭鬧不聽話,最令人擔心的就是出門在外,事事不便。其實旅行就是非日常,父母要先做好自我心理建設,吃得稍微沒有自家做的營養、起臥沒有家中那麼自在,都不叫委屈,而是體驗。當然,能做的事先準備,還是要先完備。

健康百寶箱 媽媽的每一天:原以為卸貨後就安心了,沒想到這只是一個起點啊...

作者: Editor

睽違兩年,日本圖文作家高木直子推出最新作品《媽媽的每一天》,生產後的她立刻進入媽媽模式,完全沒有休息時間,每天對她來說都是一場未知的挑戰,手忙腳亂地展開40歲的育兒生活...

孕期知識 主播連珮貝宣布懷第二胎!!!帶球報新聞,好體力有秘方

作者: 高旻君

因為女兒殷切期盼想要有弟弟或妹妹,讓主播連珮貝決定再生一個,嘗試幾個月後順利迎接二寶的到來,不過,帶球報新聞體力是一大挑戰,還好身為過來人,連珮貝主播早就備好好體力秘方。

生活好點子 快筆記!利用小蘇打粉+檸檬酸,就能輕鬆打掃的清潔秘方

作者: Editor

「清掃秘方」正是為了消除這樣的煩惱而製作的。因為將所有的清潔劑都試過一遍,仍然沒有100%好用的,所以我又從小蘇打粉和檸檬酸開始進行挑戰。使用小蘇打粉和檸檬酸進行打掃既經濟又安全,最適合有小孩和寵物的我家了。

學習當爸媽 4招,幫孩子克服依賴

作者: 編輯部

很多爸比媽咪對於小寶貝的期望是希望他獨立、勇敢地面對人生中大大小小的挑戰,可是,為什麼現在的孩子反而愈來愈依賴父母?究竟哪些原因造成孩子過度依賴?父母怎麼利用方法培養孩子具備獨當一面的能力?

親子教育 掌握教養重點!建立孩子的自尊感

作者: 周品攸

自尊感是對自我才能與自我價值的整體評價,但並非與生俱來,而是需要經年累月才會逐漸形成。若孩子從小就能培養自尊感,無論是學習、人際關係和應付生活的挑戰,在日後都能有很大的幫助。

孕期知識 想挑戰水中生產,花3分鐘判斷自己適不適合

作者: 林靜莉

「我想讓孩子自然的來到世界上。」一位媽媽這麼說,自從看了生產影片後,她認為水中分娩是最溫柔,也是可以全家一起參與的一個生產方式,希望可以嘗試,不過想進行此生產方式該注意哪些事呢?

健康百寶箱 看皮膚科醫師,如何避踩地雷? 看對、看懂、看好自己的皮膚

作者: 王綺嫻

愛碎念嘮叨又屬牛的王綺嫻醫師,自稱「牛媽醫師」。立志成為皮膚科醫師的原因是皮膚疾病外觀可以同時被病患及醫師親睹,治療結果明顯可見,極具挑戰性。行醫過程中發現最難治療的是有錯誤觀念的病患,因此持續撰寫科普小說、衛教文章以及拍攝衛教短片,將傳達疾病的真相當作使命。閒暇時喜歡電影與小說,但常常職業病發作,在虛構人物身上,發現各式各樣的皮膚疾病;休閒離不開專業,專業緊黏著生活,就是牛媽醫師。

資訊新知 幫寶寶剪指甲好緊張?7個眉角教你這樣剪才安全

作者: 周品攸

對許多新手爸媽而言,幫寶寶剪指甲是一大挑戰,除了寶寶小又軟,指甲更是細又貼。什麼時機、怎麼下手才好?7招學起來就對了!

名人家庭 楊千霈 亮麗迎接二寶人生 二寶媽咪,生活更多采

作者: 許宜津

有豐富主持經驗,且連續主持多年金馬獎頒獎典禮星光大道的楊千霈,去年帶著娃寶擔任本刊封面人物,今年即將成為二寶媽,並再次為嬰兒與母親雜誌拍攝獨家封面。如何平衡工作與家庭?懷孕又要帶娃寶的媽咪生活,帶給她什麼樣的挑戰呢?

家庭關係 從《司法女王》看婚姻,丈夫願聽妻子意見有助感情:離婚比例低

作者: 香港01

自古以來,男生體魄強壯,女生嬌小玲瓏,都在不同領域各展所長。雖然身份和角色根深蒂固,但取自真人真事的電影《司法女王》,卻講述一個「踩過界」的故事,不僅抱怨女性在法律上的不公,女主角還無懼挑戰法庭,幫助一位孝子,維護他照顧行動不便母親的權益。

資訊新知 侯佩岑學習放輕鬆!用心陪伴孩子提升感知力

作者: 高旻君

二個寶貝的加入,讓侯佩岑的生活充滿了驚喜與挑戰,以前的她當媽媽總是「太用力」,最近她發現教養孩子就要像放風箏一樣,不能緊緊拉著線不放,而是要乘風而上收放自如,這樣,孩子能自由飛翔,媽媽也能更輕鬆的教養。

資訊新知 寶寶半夜哭不停,醫師教你4招有效對策

作者: Editor

家有磨娘精是新手爸媽最大挑戰,尤其當小寶寶半夜莫名哭鬧不休,餵奶沒用、哄了也不行、換尿布也不對,會讓父母產生很大的挫折感,門診中就經常遇到父母因為這樣的困擾而帶寶寶來看診。

資訊新知 馬丁爸爸上菜囉! nac nac副食品調理機,輕鬆料理愛的副食品

作者: 高旻君

4~6個月開始,寶寶準備進入副食品階段,使用豐富又營養的天然食材,能幫助寶寶愛上美妙的食物之旅,有了這台超好用的nac nac副食品調理機,輕鬆就能做出愛的副食品。一起來看藝人馬丁在上市發表會現場,挑戰快速做出美味的南瓜雞肉核桃糊。

營養&食譜 寶寶的主食到點心一次掌握!6道副食品分齡建議

作者: Editor

寶寶開始吃副食品後,是媽媽另一個階段的挑戰,從十倍粥、果泥到固體食物,循序漸進地讓寶寶嘗試,到底該怎麼吃最營養?育兒有術的羅比媽精選出6道從主食到點心都有的副食品食譜,分享給媽媽們參考~

孕期知識 腰痠、抽筋、妊娠紋、水腫、心悸…對付10大懷孕不適,醫師教妳這樣做!(下)

作者: 戴筠

在孕期,許多人常會因為突如其來的變化感到恐懼,不曉得這些症狀到底是「正常」還是「不正常」。本文邀請三位專家深入分析10大懷孕最常見的身體變化,幫助孕媽咪平撫緊張的心,順利度過挑戰重重的孕期。

孕期知識 孕期噁心、頻尿、嗜睡、便祕、暈眩…該怎麼辦?對付10大懷孕不適 醫師教妳這樣做!(上)

作者: 戴筠

在孕期,許多人常會因為突如其來的變化感到恐懼,不曉得這些症狀到底是「正常」還是「不正常」。本文邀請三位專家深入分析10大懷孕最常見的身體變化,幫助孕媽咪平撫緊張的心,順利度過挑戰重重的孕期。

親子教育 現在要喝點水嗎?還是喝ㄋㄟㄋㄟ?要不要玩看看這個玩具?事先考慮、過度干預,會對孩子造成什麼影響?

作者: 江宜穎

因為不想讓孩子遭受失敗,凡事事先幫孩子做好週全考量,在孩子嘗試各種學習時,會直接提供他最短到達成功的方法與路徑,但這樣其實是剝奪了孩子嘗試挑戰的鬥志與體驗失敗的可能。妳也會這樣做嗎?從各種不同角度來探討直升機父母的教育。

學習當爸媽 想生二胎 又怕忙不過來… 做好這些準備 一打二也不怕

作者: 戴筠

隨著大寶逐漸長大,不少人想為孩子添個玩伴,但又怕一次帶兩個忙不過來。專家指出,自己帶兩個孩子固然會面臨重重挑戰,但只要事先做好功課,提前調整身心狀態、找好後援,積極訓練大寶建立基本生活自理能力,「一打二」其實並沒有這麼可怕。

健康百寶箱 沒有硬底子,也能端出美味佳餚 林姓主婦‧煮就對了!

作者: 陳萱蘋

為了照顧兒子請了半年育嬰假,沒想到就這樣一步一步地變成全職媽咪的林姓主婦,鼓勵新手煮婦不管寶寶吃得好不好,都不要給自己太大的壓力,只要有機會就下廚,不刻意挑戰高難度的食譜,就能新手慢慢的變成高手了!

學習當爸媽 爸媽不好當! 10件當父母才知道的真相

作者: 林靜莉

懷孕後看到寶寶可愛的樣子,就忍不住開始期待之後成為媽咪的日子嗎?然而,生下孩子後,一連串的挑戰才正要開始,以下介紹10件當父母之後才知道的真相!

寶貝健康 邊餵奶邊玩手機?哺乳時這5件事不要做

作者: 周品攸

有越來越多人選擇讓寶寶喝母奶,哺乳的好處已經是眾所皆知的事,但哺乳過程的艱辛是只有親身經歷過的人才知道。我們都知道哺乳是一個很大的挑戰,即使寶寶把乳頭咬到破皮,或脹奶時痛苦不堪... 但有些親餵時的習慣卻可能會讓哺乳效果扣分喔~

資訊新知 換季不再乾癢抓 沐浴保水最重要!

作者: Editor

冬天即將來臨,氣候多變化,加上冷風吹襲,寶寶的肌膚也開始出現乾燥、粗糙、搔癢、敏感的困擾,此時,護膚最重要的關鍵就是保水、修復及回復,才能讓寶寶提高肌膚屏障,安然面對換季挑戰。

寶貝健康 范瑋琪大方分享 照顧飛飛敏感性肌膚的法寶

作者: Jiun 

每次看到范范臉書分享飛飛翔翔的生活記錄,總讓人覺得很甜蜜,不過,范范說照顧雙寶真的是充滿挑戰,尤其是飛飛小時候常有皮膚乾癢、紅腫等常見嬰兒皮膚困擾,讓她花了很多心思才搞定寶寶的問題肌,所以,現在她要和大家分享照顧寶寶敏感性肌膚的訣竅。

產後照護 坐月子誤踩「4地雷」,小心產後頭痛跟妳一輩子!

作者: 陳惠玲

迎接新生兒的同時,產婦也面對許多不同的挑戰。產後偏頭痛,是常見的問題之一,本篇從中醫的觀點分析產後頭痛的原因,並提供預防、自我照護及治療方式等祕訣,讓媽咪們能夠妥善照顧好自己,再以最佳狀態滿足寶寶的各種需求。