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產後照護 跟護理長偷學！夏季坐對月子15個祕訣～不要包緊緊、可洗頭和洗澡…

作者： 編輯部

妳還在相信老一輩傳承下來的坐月子方法嗎？不能洗澡、洗頭，夏天好熱還要全身包緊緊……誰受得了！？其實，坐月子不能墨守成規，專業護理長告訴妳，真正坐好月子的15個祕訣，讓妳有效調養體質、迅速恢復孕前的活力。

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