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作者: 戴筠
「琪琪妳看,人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風,出席公開場合也是神采奕奕,完全看不出剛生完小孩,真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難,只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念,把握復原期的黃金8守則,妳也能迅速找回懷孕前的好體態!
嬰兒與母親
2019年12月號
●蔡阿嘎x二伯x蔡桃貴x蔡波能 ●產後掉髮超嚴重!還我漂亮秀髮大絕招 ●孩子有「這2種特質」,可能有自閉症? ●小孩叛逆期,爸媽怎麼辦? ●沒做好這4個心理準備,別急著當全職媽媽!
專長:兒童牙科、青少年矯正
專長:小兒科、小兒過敏、感染科
專長:小兒科、感染症、氣喘專科、兒童過敏
陪伴孩子成長是Vivian從事過最棒的職業,育兒過程讓自己的心靈也同時充盈,愛...
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