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醫師專欄  24節氣大雪報到！養生這樣做，中醫師推薦簡易5養生法

作者：馬光醫療網

大雪是冬天的第三個節氣，根據古書所載：「時積陰為雪，至此栗烈而大，過於小雪，故名『大雪』」意指到了這個節氣，寒意漸濃。