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營養&食譜 清明美食健康吃，潤餅配料要選對，營養師建議能直接取代正餐或主食！

作者： Editor

每逢節慶過後，三高（高血壓、高血糖、高血脂）病人定期回診檢查，總有不少平時血糖控制得宜的病人數值飆高，一問之下是應景美食不小心吃太多，台東基督教醫院營養師建議清明應景美食直接取代正餐或主食。

寶貝健康 又是它！2歲童吃葡萄噎死，這些過年零食要當心！

作者： 周品攸

餵食小小孩真的要小心！日前新竹一名2歲男童吃葡萄竟意外噎死，家屬悲痛不已。過年期間，台灣人喜歡在桌上擺各種點心，最常見的就是開心果、瓜子、軟糖、果凍、紅龜粿等，這些點心雖然好吃，但真的很容易害寶寶噎到啊～

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嬰兒與母親

2025年7月號

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