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關鍵字胺基酸共有4筆資料

醫師專欄  你健腦了嗎？大腦的健康需要優質的蛋白質

作者：劉博仁營養功能醫學專家

當您情緒不好，或是已經有憂鬱纏身時，醫師會開給您一些藥物，從以前熟知的百憂解（prozac），到千憂解（cymbalta）或是克憂果（seroxat）等，這些藥物只有一個目的，就是增加腦內的血清素，來幫助您有好心情。

孕期知識  柯有倫寵孕妻，天天為她「熬雞精」！

作者：高旻君

因為疫情很多工作暫時停止，於是柯有倫（Alan）有了更多時間可以陪伴太太Donna度過孕期時光，貼心的Alan不只為太太下廚，還天天備好熬雞精，是個標準的暖男老公。

副食品專區  寶寶魚肉料理，鮭魚炊飯

作者：林靜莉

這道料理富含蛋白質、ω-3脂肪酸，可提供生長所需胺基酸、維持鈣平衡及骨骼健康。

副食品專區  寶寶雞肉料理，蛤蠣雞湯麵

作者： Editor

這道料理富含優質蛋白質，可提供生長所需胺基酸，相較於其他紅肉所含飽和脂肪較低。