醫師專欄 小滿到！去濕氣防中暑，中醫師教小滿養生法

作者： 馬光醫療網

「小滿」是二十四節氣中的第八個，通常落在國曆5月20日前後。「小滿」之名，源於古人觀察稻榖在此時穗粒初結、尚未飽滿，故稱「小滿」。俗諺說：「小滿天，雨水相趕」，意指此時節降雨頻繁，天氣悶熱潮濕，正是梅雨季節的開端。

孕期知識 懷孕禁忌有哪些？孕媽咪容易犯的10個錯誤

作者： 湯佳珮

懷孕禁忌多，信不信的尺度在哪裡？咖哩飯、薏仁、木瓜到底能不能吃？孕婦可以使用痠痛貼布嗎？別擔心～聽聽醫師怎麼說！

營養&食譜 營養師把關輕鬆料理 紅薏仁櫻花蝦炒飯

作者： 許宜津

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孕期知識 破解！懷孕禁忌的30個常見迷思

作者： 周品攸

懷孕時是不是被告知：不能拿剪刀、被拍肩膀易流產、吃薏仁和山楂容易滑胎、吃螃蟹會難產…… 即使身處於現代文明社會，民間仍流傳許多懷孕禁忌，然而，這些說法是否百分之百都正確呢？透過民俗專家、婦產科醫師和中醫師三種角度詳細說明，讓孕媽咪能安心度過艱辛的懷胎10個月。

生活好點子 夏末秋初最要健脾袪濕！中醫師必推「除濕」明星：薏仁水

作者： 早安健康編輯部

時序進入長夏， 天氣依然濕熱多雨， 外界濕邪易影響人體健康； 而長夏的特點在於陽氣從極盛轉為閉藏，因為陽氣在人體內扮演推動器官功能的作用，可想見這時人體新陳代謝也會隨之減緩，濕氣代謝不掉，容易疲倦沉重、沒食慾、虛胖水腫，累積成痰濕還可能引起三高等疾病。

醫師問答 副食品

作者： 孫語霙