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母乳哺育 添加副食品需要減少母乳量嗎?

作者: 編輯部

添加副食品需要減少母乳量嗎?

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母乳哺育 寶寶需要改瓶餵嗎?

作者: 編輯部

寶寶需要改瓶餵嗎?

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母乳哺育 懷孕一定會讓母乳減少嗎?

作者: 編輯部

懷孕一定會讓母乳減少嗎?

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母乳哺育 從牧場小牛的故事談起

作者: 編輯部

帶孩子度假,住宿在農場,一大早,在還沒有其他遊客紛擾下我們來到乳牛區,孩子們用奶瓶餵小牛喝「配方奶」(牛媽媽的奶給人類喝,小牛喝小牛配方奶),小牛急切地吸吮奶瓶……

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母乳哺育 母奶儲藏與回溫的相關問題

作者: 編輯部

宣導多年,多數媽媽都聽聞過母奶儲藏的333原則,也就是新鮮室溫3小時、冷藏3天、冷凍3個月……多數情況下「333」是最簡單好記的原則。

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母乳哺育 選對哺乳用品,輕鬆餵母乳!

作者: 編輯部

讓寶寶喝母乳好處多多,所以現代媽咪們大多很願意給寶貝最優質的母乳!然而跟母乳奮鬥的媽咪們是很辛苦的,如果有好的輔助工具,例如吸乳器、哺乳內衣、哺乳揹巾等等,將會讓哺餵母乳更輕鬆順利喔!本文由專家告訴您如何選購哺乳用品!

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母乳哺育 新手媽咪常見哺乳問題

作者: 編輯部

母乳是上天給予媽咪寶貝最棒的禮物,更是建立良好親子關係的重要開端。對於新手媽咪而言,好的開始就是成功哺乳的一半,倘若能及早建立呵護寶寶的自信,遇上疑難時也懂得向醫護人員或有經驗的親友尋求協助,問題往往就能順利迎刃而解,輕鬆掌握和寶寶親密接觸的樂趣!

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母乳哺育 拯救哺乳媽咪3大乳房肌膚問題!

作者: 編輯部

在哺餵母乳這段漫長而艱辛的過程裡,許多媽咪總以為容易發生問題的是寶寶,因而忽略了對自身的照料,殊不知,由於種種可能的不正確做法,媽咪的健康也很容易受到影響喔!其中,最顯而易見的便是乳房的健康,現在,就讓我們一同了解哺乳媽咪常見的乳房肌膚困擾吧!

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母乳哺育 分泌乳汁So Easy 雙胞胎哺乳大作戰

作者: 編輯部

看著貝比依偎在懷裡滿足的吸吮模樣,常令許多產後媽咪感到前所未有的幸福與美滿。  不過育有雙胞胎以上的媽咪來說,常常無法順利安撫兩個小寶貝,哺餵母乳時常令人手忙腳亂、心生沮喪, 究竟能不能同時親餵兩個小娃兒?抑或讓寶寶輪流喝奶?養育雙胞胎以上的媽咪們在哺餵母乳時受到的挫折與挑戰,又該如解決呢?

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母乳哺育 10妙方,讓寶寶自然離乳!

作者: 編輯部

離乳,以前稱為斷奶。廣義地來說,泛指孩子完全停掉配方奶或母乳;狹義地來說,係指母親不用再親餵母乳。一般情況下所說的離乳泛指後者。不過想要讓孩子向母乳說bye bye,其實不是這麼容易,本文也教授母親10個撇步,讓孩子自然離乳,順利「登大人」~

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母乳哺育 哺餵母乳常見12問題Q&A

作者: 編輯部

母乳是給新生baby最好的食物,哺餵母乳更能促進親密的親子關係!但一出生之後馬上面對的哺乳問題,常讓媽咪不知所措!面對很多哺餵母乳似是而非的知識,更無所是從!本文由資深的新生兒科醫師暨國健局母乳哺育種子講師為您解答這些疑惑,助您輕鬆餵母乳!

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母乳哺育 產後媽咪泌乳營養指南

作者: 編輯部

懷孕期間,不少媽咪對任何飲食皆不忌口,等寶寶誕生後,卻有動輒一、二十公斤的體重仍在身上,正一鼓作氣想要節食減重,卻發現自己陷入了泌乳量不足的窘境……關於產後哺乳,應該如何調整飲食內容?生產帶來的大小傷口,又要怎麼補充營養才能幫助復元呢?

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母乳哺育 哺乳媽咪的飲食指南

作者: 編輯部

對於母乳寶寶來說,媽咪吃什麼食物,寶寶就跟著吸收什麼營養,因此,哺乳媽咪的飲食便顯得格外重要。餵母乳的媽咪有哪些飲食原則與禁忌?哪些食物可以增加乳汁分泌,哪些食物又必須絕對禁止?

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母乳哺育 哺乳媽咪的夢魘──乳腺炎來報到

作者: 編輯部

母乳是上天給予寶寶最完美的食物,然而乳腺炎卻是許多哺乳媽咪最害怕的夢靨,學會如何預防及處理乳腺發炎,哺乳之路便可走得更加順遂!

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母乳哺育 7招順利渡過「厭奶期」

作者: 編輯部

以下針對有關厭奶期會遇到的相關問題,為父母釋疑,期盼陪伴爸媽與寶寶順利渡過「厭奶期」。

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母乳哺育 創意母乳副食品

作者: 編輯部

5、6個月大的寶寶開始接觸副食品,也可能正進入所謂的「厭奶期」,許多媽咪不禁憂心,寶寶從母乳所獲得的養分會因此而減少,喝不完的庫存母乳又該如何是好?其實,母乳不只可以單獨餵食,還可以加入其他食材,做成「母乳副食品」喔!

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母乳哺育 喝不完的母乳,如何利用?

作者: 編輯部

「為什麼人家是著急擠不出奶來餵寶寶,而我卻是奶量多得像個災難?寶寶根本就喝不完嘛〜」 妳也是個冰箱冷凍庫快被母乳擠爆的超奶量媽咪嗎?讓我們一起重新檢視自己的擠乳觀念,並探討喝不完的母乳,該如何有效的加以利用吧!

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母乳哺育 發奶飲食Yes!退奶飲食No!

作者: 編輯部

產後的媽咪關注在新生兒的部分,莫過於寶寶的生長發育,而這就要取決於寶寶的營養攝取是否足夠且全面。給予心愛的小寶貝最豐富的營養,當然就是媽咪源源不絕的母乳了!因此,除了避開退奶食物的同時,要怎麼吃才能讓母乳的營養價值最高?相信是所有哺乳媽咪必問的問題,也是讓同時身為營養師與哺乳媽咪的我,非常樂於和大家分享的!

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母乳哺育 哺餵母乳的10大基本知識

作者: 編輯部

近幾年母乳哺育蔚為風行,有越來越多的媽咪願意在產後親自餵食寶寶母奶,但妳知道「哺餵母乳」對於小朋友和媽媽究竟有多少好處嗎?母乳中含有豐富的免疫球蛋白和乳鐵蛋白等營養素,能讓母乳寶寶頭好壯壯;親餵母乳也能促進媽媽的子宮收縮幫助惡露排除,甚至降低乳癌的發生機率……

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母乳哺育 離乳有妙招

作者: 編輯部

採訪整理/黃名瑄 諮詢/台灣母乳協會秘書長 高宜伶

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母乳哺育 3階段˙寶寶離乳食日記

作者: 編輯部

別家的寶寶都愛吃副食品嗎?都吃多少?吃哪些食物?我家的BABY為什麼吃2、3口就不吃了?如何讓寶寶胃口大增?如果你有以上的疑惑,從媽咪的分享經驗裡都可以找到答案喔!

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母乳哺育 親餵vs瓶餵 大車拼!

作者: 編輯部

從盤古開天到近代文明,母乳就一直是人類嬰兒最好的食物;母乳蘊含多種豐富營養成分,好吸收好消化,完全依寶寶成長所需打造,是人工嬰兒奶粉無法與之比擬的,哺餵母乳對嬰兒的好處自是不用再多說。 然而,許多母乳媽咪常會面臨「親餵好」還是「瓶餵好」間的拔河,在兩個哺餵方式間苦苦掙扎,本文即為您訪問到各擁「親餵派」、「瓶餵派」的媽咪,現身說法其優缺點;並請專業的護理師解答親餵、瓶餵時常碰到的4大難題,幫助您快樂、堅定的繼續母乳之路!

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母乳哺育 母奶媽媽該怎麼吃?

作者: 編輯部

這位媽媽,您好! 看到您描述奶量非常豐沛,哺乳之路有個好的開始,您和寶寶都做得棒極了,別忘了給自己和寶寶一些鼓勵!

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