備孕想提升試管懷孕率，不可不知的4大關鍵！

有在追蹤粉專的大家應該知道，我的診間有「一次就中俱樂部」吧～

就是指做一次試管療程就成功懷孕的朋友們。為了讓大家都能順利進入「一次就中俱樂部」，今天要跟大家分享四個提升試管懷孕率的小秘訣：

1. 精子與卵子品質

簡單來說，就是食材要好，才能做出美味的料理～

精卵的品質是可以從日常生活來改善的。保持良好的生活作息、適量運動、攝取地中海飲食, 補充維生素D等等，都是可以提升精卵品質的好方法喔！

2. 子宮環境

子宮是胚胎寶寶們的第一個家，在寶貝們搬進來之前需要仔細地檢查，像是內膜的厚度、輸卵管是否暢通以及有沒有息肉、沾黏或是腫瘤，這些都是會影響胚胎著床的重要因素喔。

3. 胚胎品質

胚胎的品質除了會受精卵的品質影響之外，染色體異常也是試管失敗的常見原因。

如果是有家族遺傳疾病, 或是有曾經反覆流產的狀況，可以通過PGS/PGD檢測挑選出品質良好的胚胎來植入。

4. 年齡

這點很重要，大家一定要筆記下來！

「女性的生育力是會隨著年紀增長而逐漸下降的」

以35歲為分界點來看，35歲以前和35-40歲的試管懷孕率就差了10%！而40歲以後又會再下降10%。

所以大家真的要把握時間，如果備孕超過一年還是沒有懷孕就要早點來不孕科檢查喔。

最後最後 就是選擇值得信賴的醫療團隊，像是有暖男醫師的醫院之類的哈哈哈(喂～)

不是啦～我想說的是，我認為在試管之路上， 醫師和患者更多的是夥伴的關係，互相信任和配合, 一起努力，就可以早日和心愛的寶貝們相遇唷～

本文章轉載自《茂盛醫院小王子 李俊逸醫師》粉絲頁