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安撫奶嘴怎麼戒?

當寶寶莫名原因或是因想睡而哭鬧不安時,爸媽只要拿出「嘴嘴」塞進小嘴裡,馬上就心滿意足地吸了起來,這樣具有魔力的神奇奶嘴,幾乎成為新手爸媽崇拜的對象了!但是,爸媽與寶寶不能一直依賴著奶嘴,面臨戒除奶嘴這件事,卻又成為一大難題!


安撫奶嘴可以滿足寶寶的口慾期需求,帶來安全感,似乎都是正面好處,那麼寶寶可以一直吸著「嘴嘴」嗎?需要戒除嗎?何時應該戒除呢?

 

安撫奶嘴是萬能法寶?

奶嘴對於有些新手爸媽而言,簡直是最神奇、有效的安撫道具!聽到寶寶哭聲,不管三七二十一就塞個奶嘴,讓他安靜下來。其實這樣的錯誤使用方法,對爸媽與寶寶而言都是壞習慣。安撫奶嘴應該只是爸媽照顧寶寶的輔助品,而非替代品。當孩子逐漸成長,奶嘴的階段性任務完成了,就應該讓「嘴嘴」功成身退。

 

建議何時開始戒奶嘴?

陳慧如醫師建議滿周歲的寶寶就應該開始戒除奶嘴了!因為這個階段的寶寶,其語言開始發展,倘若還是一直含著奶嘴,可能會影響學習語言表達,如:發音不清楚或是根本懶得說話。

而且,約從6個月就開始萌發乳牙的寶寶,到了1歲,牙齒也長了蠻多顆,若是一直含著奶嘴就可能會有蛀牙問題,特別是晚上還含著奶嘴入眠,奶瓶性齲齒的機會就會大增。因此,原則上,1歲以後就會建議爸媽開始戒除寶寶吸嘴嘴的習慣了。

延伸閱讀:別急!循序漸進 讓寶寶順利戒奶嘴的最佳時機&實用計畫

戒奶嘴,別急!

戒除奶嘴的過程大概需要2~3個月的適應期,不過,還是因人而異!新手爸媽必須堅持立場,並付出十足耐心來陪伴孩子渡過這段成長階段。

奶嘴

 

先從白天開始戒除奶嘴

戒奶嘴對於許多新手爸媽來說,可能是第一個大挑戰!陳慧如醫師建議先從白天開始培養戒除奶嘴的習慣,最簡單的原則就是避免孩子隨時可取得奶嘴!許多爸媽會將奶嘴掛在孩子身上,當孩子想吃嘴嘴時,只要伸手一拿就能夠馬上享用,這樣就無法戒除成功了。

到了下午的午睡或是晚上的睡眠時間還是可以先提供奶嘴,讓寶寶獲得些安全感,不過,之後還是得慢慢地戒除,只是以第一階段而言,先戒除白天的奶嘴;再來才是戒除睡眠時間的奶嘴。

戒除奶嘴方法為何?

坊間流傳著許多戒奶嘴偏方,像是在奶嘴上塗抹辣椒、檸檬汁、黃連粉…等辛辣物,以制止寶寶吸奶嘴,但是這樣的方法不見得有效又可能對寶寶產生不良影響,關於戒除奶嘴的方法來聽聽專業小兒科醫師怎麼說?

別認為年紀小的孩子什麼都聽不懂,針對戒奶嘴這件事,新手爸媽可以以簡單的言語加上肢體動作來向寶寶做預告──「奶嘴要離開了!」讓他有心理準備。並逐漸減少使用奶嘴的次數,等寶寶適應後,再慢慢延長停用奶嘴的時間。當寶寶減少吸奶嘴時,爸媽別忘了多多鼓勵、給予支持,讓寶寶知道自己很棒!市面上也有關於戒除奶嘴的繪本,爸比媽咪不彷找個悠閒午後,與寶寶說故事戒奶嘴!

延伸閱讀:戒奶嘴好難!到底要不要給寶寶吸?

陳慧如醫師表示,1歲以後的寶寶,其活動力與活動量大增,對於許多事物都很好奇,爸比媽咪可藉由分散注意力,像是給予餅乾、果汁或是跟他玩遊戲,讓寶寶忘記想要吸奶嘴這件事。另外,處於戒除奶嘴的過度時期,爸比媽咪可以給予孩子適量的牙餅、米餅…等副食品,以滿足口腔咀嚼的慾望。

避免使用奶瓶喝水

戒除奶嘴也包含奶瓶的奶嘴,許多爸媽還讓3、4歲孩子使用奶瓶喝ㄋㄟㄋㄟ或白開水,這也是不正確的做法!大部分都是習慣問題,因為孩子都已經學會使用吸管或杯子直接飲用,卻還是習慣使用奶瓶的奶嘴。

陳慧如醫師建議1歲以後的寶寶就應該使用杯子喝水,一開始可以將用奶瓶喝ㄋㄟㄋㄟ的習慣,慢慢調整成使用學習杯或吸管,之後再訓練自己拿著杯子喝,使寶寶逐漸脫離奶嘴,進而戒除奶嘴!

 

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諮詢/國泰綜合醫院小兒科主治醫師 陳慧如
部分資料參考/《百萬媽媽都在用!小兒科醫師教你養出健康寶寶》台灣廣廈出版
攝影/潘朵拉專業兒童攝影
梳化/筱喬
演出/漂亮媽咪:唐婕妘、可愛寶寶:高羽